如果出现痛经，而且辩证为气滞血瘀的情况，可以适当的口服丹参进行治疗。如果没有，经期是不能服用丹参的，同时其他的一些活血的药物也不能口服，否则会引起月经量过多，月经期延长，甚至会引起崩漏的情况。
丹参还具有凉血、养血的作用，广泛的用于治疗各种心脑血管疾病。平时应注意多休息，避免剧烈运动，注意保暖，避免着凉。
通常情况下，气滞血瘀，可以在医生的指导下吃一些疏肝理气、活血化瘀的药物。
常用的有血府逐瘀丸、活血通脉胶囊、柴胡舒肝丸等，具有疏肝理气、活血化瘀的作用。中药常用的活血药有桃仁、当归、三棱、鸡血藤、乳香等。疏肝理气的中药常用的有柴胡、川楝子、香橼等。
患者平时注意清淡低盐饮食，尽量避免吸烟饮酒，还可适当进行体育锻炼，有助于增强体质；同时培养良好的排便习惯，应多吃含膳食纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物，多饮水。
气血不足喝补气血的汤有：
1.红枣猪肝香菇汤:红枣猪肝香菇可以扩张血管，增强心肌收缩力，加速新陈代谢，改善心肌营养，有助于补血养心。
2.红枣银耳汤:红枣银耳汤具有补气血、去火气的作用。
3.当归生姜羊肉汤:当归生姜羊肉汤具有益气补血、温中驱寒的作用。
4.淮山杞子炖乌鸡汤:淮山杞子炖乌鸡汤适合体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健的人食用。
这个问题应该没有确切的时间，因为气滞血瘀的程度不同，阻滞的部位不同，时间的长短不同等，所以这个时间不能确定，还有是否积极配合治疗，自己是否调整情绪，饮食是否讲究等因素也会导致时间不能确定，适当的运动也有助于疏肝理气，活血化瘀。临床上常用的治疗气滞血瘀的中药有血府逐瘀丸，膈下逐瘀丸，要是对症也可以先吃中成药，轻的一周见效，没有效果的话，就要考虑辩证对症开中草药治疗。
这个问题应该没有确切的时间，因为气滞血瘀的程度不同，阻滞的部位不同，时间的长短不同等，所以这个时间不能确定，还有是否积极配合治疗，自己是否调整情绪，饮食是否讲究等因素也会导致时间不能确定，适当的运动也有助于疏肝理气，活血化瘀。临床上常用的治疗气滞血瘀的中药有血府逐瘀丸，膈下逐瘀丸，要是对症也可以先吃中成药，轻的一周见效，没有效果的话，就要考虑辩证对症开中草药治疗。
这个问题应该没有确切的时间，因为气滞血瘀的程度不同，阻滞的部位不同，时间的长短不同等，所以这个时间不能确定，还有是否积极配合治疗，自己是否调整情绪，饮食是否讲究等因素也会导致时间不能确定，适当的运动也有助于疏肝理气，活血化瘀。
