女人的正常体温一般在36-37℃之间。早上的体温比较低,36度左右,或者接近36度,饭后或排卵后,体温会稍微上升,一般不会超过37℃。因此无论男女,人类都属于高温度的生物,三十七度到三十八度是低热,三十八度一至三十九度是中度发烧,三十九度一至四十度为高热,四十度以上为超高热。在日常生活中建议多通风,多进行锻炼,增强身体抵抗力。
正常人体的腋下体温是36.3°到37.2°。如果体温超过37°三,属于发热,超过38.5°,需要服用退热药物退热治疗。发热多是由于感染引起的,主要需要抗感染治疗。感染得到控制,可以稳定体温。建议目前37.5°属于低热,如果刚跑过步,刚做过运动需要安静30分钟之后再次测量,可以多喝温水可以帮助降低体温。
测量体温常常用3个部位,即口腔、腋窝、肛门。肛门体温在36点5到37点5度之间,口腔体温在36点2到37点3度之间,腋窝处的体温为35点9到37点2度之间。小婴儿体温超过37点3度属于发热,体温在36度以下属于低体温。体温超过37点3度,对于5个月以下的小婴儿来说进行物理降温。对于5个月以上的小婴儿体温超过38点5度,用退热药。38点5度以下进行物理降温,如喝水、温水擦浴。
人的正常体温是36-37℃,一般指的是腋下温度,人的体温受大脑皮层和体温调节中枢的控制,维持产热和散热的动态平衡。人的体温在一天当中,白天略微偏低,然后下午的体温略微偏高一点,但是波动范围不会超过1℃。
婴幼儿正常的体温是36~37.3℃,正常状况下体温是不会超过37.5℃的,若超过这个温度,则称为发热,需要先进行物理降温,如贴退热贴、温水擦浴等。可给发热的宝宝泡脚,用略热的水泡脚,以不烫为原则。