菌斑堆积会形成牙结石，而牙结石会促进牙龈组织产生牙龈炎的症状。牙龈炎主要表现为牙龈出血、疼痛，长期以往会出现牙龈萎缩的情况。如果治疗牙龈萎缩，需要彻底地清除牙结石，需要去进行洗牙治疗，必要的情况下，还需要进行龈下刮治。平时注意口腔卫生，按时刷牙，定期洗牙。对于牙龈萎缩的位置，可以局部应用碘甘油涂擦，来缓解、控制炎症。平时多吃蔬菜、水果，可以减轻、缓解症状。
牙龈萎缩一般分生理性的萎缩和病理性的萎缩。生理性的萎缩一般都是随着年龄的增长，牙龈会发生一定的萎缩。病理型的萎缩主要是由于牙周炎还有一些机械性的原因导致的牙龈萎缩。不良的修复体经常刺激牙龈导致牙龈萎缩。还有牙齿缺失之后，因为牙槽骨吸收，导致牙龈萎缩。
怀孕牙龈萎缩的原因如下：
怀孕牙龈萎缩的原因可能是由于怀孕之前就有牙齿的牙周炎，没有及时的进行治疗或者怀孕的时由于激素水平的改变以及加上患者饮食习惯的改变甚至还有就是口腔卫生的不良等。出现这种情况时，应当及时去医院进行检查，查明产生这情况的具体原因，在医生的帮助下，进行对症治疗，使身体恢复到健康状态。
1、补充营养：出血的原因很多，因此必须找出病因，才能进行有效地防治。如果是缺乏维生素C，除了在医生的指导下服用维生素C片剂，饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物，多吃水果蔬菜。如果是牙周炎，要在医生指导下服用消炎药，并遵医嘱复诊，不能自己随便停药。但事实上成年以后牙龈是不从人体系统再得到营养的了，所以才会出现比较多的问题。补充营养其实不能解决出血问题，这应该是目前的一个误区，不信你也可以先试一下补充一下VC。
可能因为刷牙不当、不适合的假牙、咬合力过大、牙周疾病、牙齿不齐等。
刷牙工具不适合如刷毛过硬、牙膏粗糙、刷牙方式不正常；不合适的假牙边缘可能会压迫牙龈；排列不齐的牙齿有些突出，覆盖牙根的骨壁较薄，受到刺激容易吸收而导致牙龈退缩。牙齿的咬合力太大。
建议：这种情况只能做牙周炎的治疗，洗牙清理干净牙齿表面的牙结石与牙垢还需要做牙周刮治，清理干净牙齿根面儿的细菌毒素。
问题分析：牙龈萎缩多是牙周炎引起的，其刺激因素是菌斑结石。长期刺激可引起牙龈出血，牙龈萎缩，牙齿松动的情况。
意见建议：建议消除紧张，此类情况建议去口腔科洗牙治疗，漱口水含漱，口服维生素C药物。
