更年期月经淋漓不尽与无排卵性子宫功能失调性出血有关，主要和内分泌失调有关，常见的就是子宫内膜不规则脱落导致的月经淋漓不尽。进行性激素六项检测和B超检测，查明原因，明确诊断治疗。
更年期综合症是可以吃鸡肉的，没有什么影响，主要是注意不要吃一些辛辣和过于刺激性的食物，不要喝酒，以免引起症状加重，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多喝一些温开水，适当的增加一些户外运动，有利于改善更年期症状。
更年期综合征主要表现总是情绪不稳定，且皮肤干燥，发黄，更年期期间少吃或不吃菠菜，其次忌吃油腻熏炸之物，忌吃烟酒、公鸡、羊肉等温热发病之物。避免吃油炸、油腻的食物。
更年期综合征不能吃辛辣食物如辣椒、胡椒、大蒜、姜及发物如鱼、虾、蟹、公鸡、猪头肉等。因为这些东西会加重阴阳失调而致病，如出现过敏反应，或引起风阳上扰头部，使得头晕目眩、腰膝酸软等症状加重。
更年期综合征能吃鸭肉。孕期是没有严格饮食禁忌的，是可以吃鸭肉的，孕期饮食要多样化，荤素搭配，适当锻炼，增强体质。孕期定期去医院检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况，看是否正常，平时保持良好的心情，不要过度紧张，有不适需要及时去医院检查就诊。
平时应保持心情舒畅，情绪稳定，避免抑郁，烦躁焦怒。合理的膳食由于更年期妇女生理和代谢等方面发生一定变化，胃肠功能吸收减退，应限制糖、热量、动物脂肪、胆固醇和盐的摄入，补充优质蛋白（奶类、鱼类、豆类、瘦肉、香菇、海产品、黑木耳等）、维生素、微量元素、钙和纤维素。以维持人体的正常代谢。
