脸颊上长青春痘平时要注意睡眠，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物和膨化油炸食品，多吃新鲜的水果蔬菜和富含粗纤维食物。预防便秘，注意脸部清洁卫生，出门一定要注意隔离，不要让过多的灰尘进入皮肤以内。
长痘一般是指长痤疮。脸颊两侧长痤疮的原因可能是饮食不当、卫生不佳。具体内容如下：
1.饮食不当：如果患者平时饮食不当，经常食用辛辣、油腻的食物，可能会造成脸颊两侧的皮脂腺分泌过于旺盛，出现毛孔堵塞，进而出现脸颊两侧长痤疮的情况。
2.卫生不佳：如果患者平时不注意个人卫生，脸颊两侧正常分泌的油脂、脱落的表皮细胞，堵塞毛囊，可出现脸颊两侧长痤疮的情况。
青春痘主要是由于青春期体内雄激素分泌过高，再加上局部油脂分泌过多，有很大的相关性。由于你年龄处于青春期，并不可能完全恢复，只能对症治疗，尽可能的少发，以免留下疤痕。养成健康的生活习惯，早睡早起，不要熬夜，严禁饮酒，不要在太阳下暴晒，保持每天至少1500ML的饮水量。
很有可能是因为平时生活作息不规或者有一些内分泌失调导致的，也有少数可能是因为脸上螨虫感染比较多，具体要到医院检查一下。其实也可以选择外用一些清热解毒的药物。
需要考虑是一个皮肤的过敏反应，主要是由于接触了过敏原所导致。过敏原可能是因为护肤品，也有可能是其他的物质，所以不清楚可以做一个过敏原的检测，同时要注意保持局部皮肤的清洁，必要的时候可以使用抗过敏治疗。
怀疑是过敏引起的，建议及时去医院看看。使用抗过敏的药物就可以的，注意休息。外用可以用一些洗剂。要是新换的化妆品，建议停用，可能是对这个过敏，要是没有，可能是对某种东西过敏，多吃清淡。
