得了骨坏死可以先采用综合性的保守治疗，“五连同步整合疗法”采用的是从国外引进的大型物理仪器，结合中西药物，功能锻炼等五种方法同时治疗的，它以打通闭塞的血管，建立侧支循环，解决骨坏死血液循环障碍问题为主，效果显著。
脚踝骨坏死不能好。
脚踝骨出现骨坏死后不能恢复，主要是由于脚踝骨出现骨坏死，导致骨组织长时间缺氧，造成血液循环受阻而导致的。此外，脚踝骨坏死可能会在关节部位发生骨囊变性，受到挤压可导致塌陷，不能愈合，需要到医院进一步检查并治疗。
患者平时应该保持作息规律，保持饮食清淡、营养，不要劳累，应多休息，有利于身体健康。
防止髋关节坏死可以从以下方式进行。
1、避免髋关节受伤，这是由于髋关节受伤的原因，很可能造成髋骨的骨性损害，甚至是对周边的神经、血管造成损害，造成髋骨局部血液循环的紊乱，造成髋骨局部的坏死。
2、不要饮酒，长期饮酒会造成肝脏肾气不足，经脉不畅，从而造成胯骨部位血液循环紊乱，出现髋骨坏死等症状。
3、不要长期使用激素，长期使用激素会造成骨骼疏松和血管受损，从而引起髋骨的血运紊乱和坏死。防止髋关节坏死，首先要防止损伤，其次要防止酒精中毒，第三要防止长期使用激素。
手术治疗，对于股骨头坏死治疗，主要还是根据股骨头坏死的严重程度，来确定积极的治疗方案就可以的。对于股骨头坏死早期，主要还是表现为疼痛症状。治疗的目的，通过治疗以后来改善病人的疼痛症状，延长股骨头的使用寿命，延缓股骨头坏死的进程。一般可以拄拐下地活动，减少负重，减轻自身的体重，并配合高压氧治疗，或者是钻孔减压手术治疗就可以的。但是对于股骨头坏死后期已经出现塌。
股骨头坏死忌食或少食胡椒、棘椒，并忌食或少食西红柿、菠菜、苋菜、茭白、茄子、土豆等，忌饮酒类和碳酸性饮料，少饮浓茶及咖啡，忌食贝壳类、干果、有味精添加剂和防腐剂的食品。针对患者目前的病情情况，建议尽早去医院治疗，对症治疗，达到止痛的目的，解除病人对药物的依赖性，避免了病人长期服药引起的肝脏损伤以及伤胃、伤肾现象的发生。