单纯的健身是不能够把盆腔炎治疗好的，盆腔炎多考虑是由于患有慢性阴道炎，长期没有得到有效治疗，炎症上行感染到盆腔的位置引起的。要积极的去医院治疗，避免长期没有得到有效治疗而引发更多的妇科疾病。
慢性盆腔炎是由于慢性盆腔炎不能彻底治疗，或者患者体质较差，导致病程迁延引起的。慢性盆腔炎症主要表现为下腹部坠胀、疼痛、腰骶部疼痛，常在劳累、性交后和月经前后加剧。其次就是月经不正常，月经不规律，该病病程较长时，还可能会出现神经衰弱、全身不适、失眠等症状，经久不愈，反复发作可导致不孕、异位妊娠等病症，严重影响女性健康。
慢性盆腔炎的症状主要有：
1、盆腔炎的典型症状是腹痛伴有一定程度上的发热，若盆腔炎较为严重，还会有寒战、发烧的情况，若还有其他疾病，症状更加复杂。
2、月经不调，盆腔炎会导致子宫内膜充血、溃疡，月经量大。若不及时治疗可能导致闭经。
3、一些全身的症状，如结核病，通常会发热、乏力、盗汗、体重减轻、食欲不振等，可能仅仅在经期发热。
4、盆腔炎会导致下腹坠痛，因为盆腔炎症及粘连，经期病情可能更加严重。
5、导致不孕，输卵管粘膜破坏、粘连，输卵管积水，导致阻塞管腔，或输卵管周围粘连，部分管腔尚通畅。
盆腔炎有急性期、慢性期两种，急性期症状明显，慢性期虽然症状不明显，若疾病长期存在容易反复，导致并发症，建议及时治疗。
慢性盆腔炎可以怀孕。
慢性盆腔炎的症状比较平稳，并不会对女性的输卵管和子宫内膜造成影响，所以不会对妊娠产生太大的影响，可以正常妊娠。女性在备孕期要有良好的饮食、合理的饮食、适当的锻炼、增强身体免疫力、避免接触不良的东西等。如果是因为慢性盆腔炎导致的输卵管狭窄，导致骨盆粘连，从而导致妊娠，并且在备孕期间出现宫外孕的可能性也比较大，所以在备孕期间要做好相关的检查，以明确自己的子宫内膜、输卵管和卵巢的状况。
建议患者保持良好心态，注意合理饮食，避免熬夜。
一般情况下，慢性盆腔炎通常不能治疗好，具体分析如下：
卵泡并非慢性盆腔炎，而是妇女内生殖器及其周围结缔组织盆腔腹膜发生慢性炎症。其目前尚无根治办法，因此慢性盆腔炎通常不能治疗好。如果患有慢性盆腔炎，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如妇炎康胶囊、宫血宁胶囊、妇科千金片、宫炎平片等，有利于缓解相关症状，促进身体恢复正常。
慢性的盆腔炎症状主要是由于急性盆腔炎症状没有彻底的治疗好,长时间炎症反复发作导致。如果采用中医方法诊断慢性盆腔炎一般有以下几个方面：
1.了解病症：慢性盆腔炎的病人一般都是据有腹部坠胀、低热、浑身无力、失眠等症状。另外还有白带增多、月经紊乱、经血量多痛经等情况。
2.号脉：慢性盆腔炎由于是有炎症的情况发生,所以在脉相上会表现的比较沉和弱,少数的病人会有把不到脉的情况。
3.仪器辅助：采用血象、B超等辅助方法来进行治疗。这样可以让检查的结果更加的准确,不会因为误诊而耽误病情的治疗。
慢性盆腔炎需要长期治疗，不能中途暂停，否则会导致炎症反复。
