一般来说，脑出血术后吃以下食物比较好：
豆油、茶油、花生油、橄榄油等富含不饱和脂肪酸，可以降低血液中胆固醇的含量，建议患者多使用这类植物油来烹饪；鸽子汤、猪蹄汤或者是小米稀饭、疙瘩汤、面条等流食有利于患者的身体恢复，建议患者多吃此类食物。
日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，不要有太大的精神压力，有利于身体恢复。
想要预防脑出血平时多吃一些新鲜的菜和水果，可以降低胆固醇，增加血管的致密性，防止脑出血的状况发生。还可以多吃一些富含优质蛋白的食物，鱼类和鸡鸭肉、兔肉以及鸽肉等。还有含碘的食物，比如海带，紫菜或者一些小虾米等。
脑出血主要是因为动脉粥样化引起。一般患有高血压的老人或者高血脂的老人在情绪受到波动时就会出现突然晕倒，导致脑出血的症状。认为需要，做个颅脑ct或者磁共振，对指导下一步的治疗非常有必要。
在语言功能锻炼方面，应该先从简单的字、词开始锻炼发声，由简入难，肢体功能锻炼方面，可以给予适当的被动运动，以防止的肌肉萎缩，关节的变形，与此同时给予患侧肢体按摩，促进血液循环。
可以选择前往正规规的专科三甲医院进行诊断和治疗。通常情况下，正规的三甲医院在医院规模，人员分布和技术实力方面都非常强大，因此，患者可以到正规的专科医院进行有效的治疗。
一般情况下，脑出血以后可能会引起头痛，具体分析如下：
脑出血可能会造成脑积水，造成颅内压力升高、头痛、喷射性呕吐等症状，甚至可能昏迷。也有的病人出现了严重的脑溢血，血液进入周大网膜下腔，从而引发了脑脊液的刺激。以上两种病因所致的脑出血后的头疼是比较普遍的，并且严重时会有性命之忧。建议及早检查，及时治疗。
