睡觉的时候手脚会出现无意识的抽搐症状，和处于浅睡眠过程中做梦有关系。应该调整睡眠的质量、不要熬夜、多吃一些安神的食物；出现无意识抽搐症状，也是和癫痫或者脑血管痉挛有关系，可以去做头部ct、脑电图和磁共振检查；睡觉过程中无意识的抽搐，如果是腿部抽搐，是缺钙，多吃一些含钙丰富的食物多晒太阳。
一般来说，儿童虚汗多可通过以下方式调理：
1、生理原因引起的虚汗多，建议多给孩子喝水，穿宽松舒适的纯棉衣服即可；
2、吃玉屏风口服液或黄芪颗粒，调理脾胃虚弱引起的虚汗多；
3、其他疾病导致的虚汗多，积极治疗后能有所好转；
日常生活中，要注意给孩子保暖，注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，保证营养均衡，有利于孩子身体健康。
儿童汗多可能是以下原因导致的：
小儿多汗主要是因为人体植物神经功能的调整不正常而导致的。孩子的身体各脏器都是在成长发育期，还没有完全的成熟，孩子多汗是一种常见的现象，一般不需要太多的治疗，但是会随着孩子的身体逐渐长大，身体的发育也会逐渐变得正常。小儿多汗多是由于缺钙导致多汗，需要到医院进行电离化验，多汗的情况下还会伴随着枕头，小孩容易淘气、容易哭、容易受惊等。
儿童发烧手脚冰凉时，要积极的进行先降高烧，可以口服吃美林或者是泰诺林，也可以肛塞布洛芬栓或者是对乙酰氨基酚栓，同时要给孩子的双脚泡到温水盆里，水温要稍微热一点，并且使劲揉搓双脚，然后再揉搓双手，这样能够促进血液循环，直到把手脚都搓热乎，这样才能够积极的帮助他降烧。
可能是对季节中的粉尘或者花粉产生的过敏反应。平时要注意皮肤的保湿可以涂抹医用润肤剂。如果瘙痒剧烈，可以局部加用糖皮质激素软膏。必要时到医院进行过敏原试验检查，明确到底是哪些物质过敏，避免接触，减少复发。
儿童出汗多可能是缺钙、身体虚弱、外界环境等原因。
儿童出汗多是由于缺乏钙元素造成的，除了多汗外，还会出现夜间睡眠不安稳、鸡胸、漏斗胸、肋缘外翻等症状。如果能及时的给儿童补充钙元素，能够改善症状；儿童身体虚弱，也会导致出汗多，可以通过适当的饮食和体育锻炼，得到改善；由于自身体温调节中枢还没有完全发育，同时又要穿太多衣服、室内的温度太高，所以造成儿童出汗多，可以适当的降低室内的温度，减少儿童的衣服，这样可以减轻出汗多的情况。
