手背出现小水疱，伴有瘙痒，首先考虑是过敏引起的湿疹，但是也不排除真菌感染引起的手癣，如果是过敏引起的，首先要避免接触过敏原；如果是真菌感染引起的，要注意个人卫生，避免交叉感染和传染。
长在手腕背上可能是腱鞘囊肿。这种情况一般是由于手腕受伤，或者是手腕长期劳损，造成了局部肌腱的腱鞘受损。患者通常会出现一些可以触摸到的囊性肿物，质地比较硬可以活动，手腕处疼痛、肿胀明显、腕关节活动受限等。如果囊肿比较小，需要进行保守的观察和治疗；如果囊肿比较大，可以通过外科手术，将腱鞘囊肿的外膜和肌腱的腱膜全部切除，同时也可以防止腱鞘囊肿的再次出现。
局部没有明显外伤，有可能腕关节周围的软组织损伤或者是关节内三角软骨盘损伤。在局部疼痛的非常明显的时候，可以局部外用一些活血化瘀消肿止痛的药物对症治疗，治疗期间注意休息，避免过度活动和外伤，避免受凉。
手腕关节腱鞘炎可能大，手腕用力过度，腕关节腱鞘造成损伤，在损伤基础上引起炎症，故常出现腕关节疼痛，提东西时感到腕关节无力。用的治疗方法是理疗，病人一定要注意休息腕关节。
手背上长了个硬疙瘩，考虑是肩背部的腱鞘囊肿，对于刚刚形成的囊肿，可以使劲挤压，如果是挤破了，就算是恢复了，如果囊肿时间较长，不能挤破，只能是进行手术治疗了。
生活中多见于局部关节肌肉劳损，血液循环差，炎症刺激周围组织粘连，出现疼痛活动受限不适表现。生活中注意休息避免劳累，饮食清淡加强营养，补充维生素微量元素，增加抵抗力，可给予消炎止疼对症处理，也可给予中医药针灸磁热疗辅助观察。
