花生养胃的吃法应该是吃生花生时一般都是连着红衣一起吃，花生红衣可是个好东西。尤其是处于经期、孕期、产后和哺乳期的女性更应该常吃，对于养血、补血很有好处。所以花生米对胃是有好处的。
有可能是由于胃肠功能紊乱，消化不良所引起的。在平时注意饮食，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，平时要多活动，多运动，多参加体育锻炼，促进胃肠蠕动。
发热的，可以吃一点梨、香蕉、苹果之类营养丰富，对胃肠道刺激较小的食物。发热的，如果有明显的咳嗽，过甜的水果一定要少吃，可能会加重咳嗽，导致感染的进一步发展。发热如果有明显的胃肠道症状，如恶心、呕吐等，不要吃水果，水果过凉，可能会加重胃肠道的炎症。发热的吃水果一定要控制量，不能吃太多。
物理退烧一般是采用冷敷。如果出现低热，没有手脚冰凉，可以用冷敷来退烧，往往退烧的速度比较快，也可以让患者感到比较舒服，可以在患者的额头或者颈部敷冷毛巾，或者在手心，脚心敷冷毛巾。如果发烧温度比较高，而且伴有手脚冰凉的情况，就不能冷敷，冷敷会加重毛细血管的收缩，不利于散热，加重发烧的情况，这个时候要进行热敷，用温热毛巾对全身的皮肤进行擦浴，退烧的效果比较好。出现发烧后，一般是用温水擦拭额头，腋窝等部位或者贴退热贴，这种情况属于物理降温，一般适合温度在38度5以下的情况，如果超过38度5，必须要配合口服退热药退烧，如果反复发烧温度不降，需要去医院就诊，进行血常规等相关检查的。
饭后胃烧热，可以通过使用药物进行治疗。具体分析如下：
餐后如果有胃酸的分泌，胃酸会对胃黏膜造成一定的刺|激，此时可以服用一些能够抑制胃酸分泌的药物来起到保护胃黏膜的作用，比如奥美拉唑、兰索拉唑、埃索美拉唑等药物进行治疗，还可以通过服用铝碳酸镁、硫糖铝等来中和胃酸。但是，如果频繁的话，需要及时做胃镜和碳14呼气试验，找出原因再进行治疗。
通常情况下，肚子很不舒服但是不疼可能是患上了消化不良。具体情况分析如下：
消化不良是指持续上腹部不适，是由胃动力障碍所引起的疾病，消化不良与不良的生活饮食习惯有很大的关系，患者如果患上了消化不良，可能会出现肚子很不舒服但是不疼的情况，建议患者吃饭要定时定量，吃饭的时候要细嚼慢咽，不吃寒凉生冷食物，不吃油腻油炸食品，此外患者还可以在医生指导下使用健胃消食片、复方消化酶片、枸橼酸莫沙必利胶囊等药物来缓解症状。
