用艾叶以及花椒一起泡脚，能起到双重的祛寒效果。艾叶还能帮助去寒火、虚火，坚持用艾叶花椒泡一段时间之后能明显感觉自己不会那么容易上火了。艾叶花椒泡脚后会出汗，但是千万不要让自己出太多汗，否则会影响功效，而且还会还容易引起感冒，出轻微的汗要及时擦干。泡脚的时候水温不要太高，一般38°到43°比较合适。
用艾叶以及花椒一起泡脚，能起到双重的祛寒效果。艾叶还能帮助去寒火、虚火，坚持用艾叶花椒泡一段时间之后能明显感觉自己不会那么容易上火了。艾叶花椒泡脚后会出汗，但是千万不要让自己出太多汗，否则会影响功效，而且还会还容易引起感冒，出轻微的汗要及时擦干。泡脚的时候水温不要太高，一般38°到43°比较合适。
艾草熏肚脐有缓解胃部不适的作用，艾草性温可以驱寒，健脾，可以有效的缓解因胃寒导致的胃胀，胃疼，胃不适等情况。如果经期的女性宫寒，会有经痛的情况，用艾草熏肚脐可以用来治疗宫寒，经痛是不错的选择，因为具有行气活血，暖宫的作用。
用艾草煮一碗水，水里会有一些纯的艾草精油，艾草精油的主治功效，理气血，温经脉，祛寒湿，止痛，抗菌，消炎，激励消化腺，镇咳化痰，促循环，补气等。既然有“抗菌、消炎”，所以止痒去屑的效果是非常好的，重点的关键是还不伤发质及头皮。
采用艾草治疗颈椎病的作用如下：
患者采用艾草治疗颈椎病有两种方式。1、患者1可以使用艾草进行艾灸，可以促进患者的患处血液循环，也可以缓解患者颈椎病带来的疼痛症状。2、患者可以用艾草进行热敷、熏蒸、药浴，也可以起到促进患者颈部的血液循环，起到缓解患者病痛和减少炎症物质的渗出，使患者的肌肉可以得到一定的放松。
