女孩子胸部通常11岁左右开始发育，具体存在个体差异。
女孩在11岁左右会有胸部的发育，胸部和乳头会逐渐增大，会有乳晕。不同的个体之间存在着很大的差别，有的甚至可以相差3-4岁。如果乳房有疼痛的症状，可以用热毛巾进行局部热敷。可以到医院做性激素六项来排除性早熟。首先是胸部发生了变化，乳头会有轻微的凸出，乳头的颜色也会有所改变，然后就是女性的第二性征和阴毛的生长。
日常生活中要让宝宝多吃些清淡的食物，少吃鸡、蛋、瘦肉。适当的肥胖可以适当的减肥，可以多吃新鲜的蔬菜和水果。
一般情况下，女孩子胸部有硬块考虑是正常发育引起的。女孩子达到10周岁的时候，通常是已经进入了青春期，在体内激素的影响作用下，一般会有乳房的逐渐增大、乳核的产生，可表现为，女孩子胸部有硬块的情况，此时有些儿童甚至还会有月经来潮、腋毛、阴毛等症状，一般是正常发育引起的现象，家长无需过度担心，尽量让女孩子穿比较合适的内衣。
女生一般是十岁左右胸部开始发育。有硬块这要看疙瘩有多大，是什么颜色，粘连度是否好，硬度如何，是否有发痒。让乳腺科医生看看，平时注意不要吃油炸食品，也不要吃含有雌激素的药物，不要吃反季的蔬菜和水果。
一般女孩的青春期在13到18岁之间，如果过了时期，能够身体再长高的几率是很小的，但是也有一些女生发育比较晚。到正规公立医院做一下拍片检查，如果长骨骺端已经闭合，能够在继续长高的可能性是比较小的啦。
女孩子一般多数在9~12岁左右，会出现乳房微微胀痛，乳晕增大的情况，这是很正常的。但一般胸部的发育也有早有晚，而且与遗传以及自身营养状况有很大的关系。随着年龄增长，一般12岁到16岁就可以出现月经来潮的情况。在这个时期应该注意个人卫生，勤洗澡，勤换内裤。而且应该积极参加体育锻炼，适当增加营养，保证蛋白质食物的正常摄入。并且保证充足的睡眠。可以有利于身高的生长。
跳绳不会引起胸部下垂，可以使胸部更加丰满有弹性，减肥的话，可以多运动，多锻炼身体，睡觉前不要吃一些高脂肪的食物。平时吃一些新鲜的蔬菜和水果。这些都会对身体有好处的。
