平时要注意眼睛卫生和眼部休息。尽量不要用手去揉眼睛。不要长时间盯着一个人事物。如果有眼睛疲劳的时候，可以眺望远处，多看一些，绿色的植物。不放心的情况下，可以到正规眼科就诊，排除疾病。
考虑和最近上火，睡眠缺乏，用眼不合理等引起的炎症感染，或是麦粒肿有关系。可以去正规医院的眼科用裂隙灯检查，先确诊，如果是，建议做热敷，同时局部使用消炎，消肿的眼膏。
甲亢的眼突有可能会治好，有可能也不能治好，因为甲亢的眼突是属于甲状腺相关性眼病，是属于一种慢性的免疫性眼眶疾病，如果甲亢的确诊之后就有可能会导致甲亢性相关性眼病，可能会出现单眼或者双眼的突出，以及复视，会出现上睑挛缩，会有结膜的充血水肿以及角膜溃疡。
白色的眼球上有灰色斑点，也有黄色的色素，这是一种很常见的症状。一般是因为结膜或巩膜表面的色素沉着，或是眼内的血管穿过巩膜后留下的，不会对眼睛造成什么影响。如果有很大的面积，或者是局部有明显的色素沉着，可以考虑做外科治疗。不过一般情况下，眼科医生是不推荐的，毕竟不需要太多的手术，但是风险也很大，会造成结膜组织的缺损。因此，存在着局部的睑球粘连或眼球活动受到限制的风险。
眼白有黄斑点考虑是由于以下几种原因造成的：第一种，可能是由于炎症导致的，平时多喝水，排除炎症，同时可以滴消炎的药物治疗；第二种，可能是由于长期服用含有色素的药物造成的，不用进行特殊的治疗，只要停止服用这些药物就可以恢复正常；第三种，也有可能是肝脾功能不好造成的，可以服用一些保肝明目的药材进行治疗，如用菊花枸杞泡水喝。
