排便的多少与个人的饮食和生活方式有关，个人每日排便的频率也不同，不过一天一到三次都是很常见的现象，如果一天一次大便，一天一次大便，一天一次大便的频率多，要考虑是否与脾胃不调，或是胃肠道功能损害有关。
平时要多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜，多食用或多食用高脂肪的食品，这样体质就会变得更加的强壮，让疾病离我们而去。
新生儿排便次数需要根据喂养方式来判断。
母乳喂养婴儿，每日排便次数可达6-8次，牛奶手工喂养婴儿，大便次数较母乳喂养的要少些，一天4-6次左右；母乳不足时，则需要添加奶粉或辅食。新生儿排便次数增加，大多是正常现象。这是由于新生儿神经系统发育尚未健全所致，肛门括约肌的发育尚未成熟，因此，只要粪便堆积在直肠中，便会随时流出，因为喂养方式的不同，大便排泄次数和性状也会存在明显的差异性。
通常情况下，排便次数增加可能是消化不良导致的，也可能是溃疡性结肠炎导致的。具体情况分析如下：
消化不良：消化不良是指持续上腹部不适，是由胃动力障碍所引起的疾病，患者一般会出现腹胀、打嗝、呕吐、腹泻等症状，因此排便次数增加可能是消化不良导致的。
溃疡性结肠炎：溃疡性结肠炎是结肠和直肠慢性非特异性炎症性疾病，主要症状为血性腹泻、左下腹痛、便血等，因此排便次数增加可能是溃疡性结肠炎导致的。
一般是2次-5次左右，新生儿的排便次数一天是几次属于正常，只要大便的颜色和形状相对比较正常，比如淡黄色的大便，只要不是发深或者没有黏液，都是正常的。喝母乳每天的大便次数，有的甚至会达到7-8次。
艾灸以后引起排便次数增多，必须要注意是大便还是小便。如果是出现尿频的症状，必须及时的进行尿常规的检验，出现这样很有可能是慢性肠炎引起的症状，我个人能够进一步检查肠镜的检查，明确诊断，如果确实存在有肠炎，需要口服一些抗炎的药物。
大便不干但是排便困难，可由多种原因所致，较为复杂，多表现为肛管和肛门狭窄，排便动力下降，支配排便肌肉神经出现障碍，肠道内分泌液体少。此情况服药效果甚微，可外用开塞露，起到润滑肠壁、减轻排便困难的效果。
排便时间长了会很难受，肠内粪便水分也就吸收了，这样大便就比较干，排便就比较难。避免恶性循环的发生，应及时到医院检查。
