出现了左侧手脚麻木的症状与颈椎腰椎突出压迫神经有关，应可以到骨科进行拍片检查，明确诊断再做针对性的调理，平时可以采取热敷，按摩等方式来缓解疼痛麻木的症状，同时做好防寒保暖，尽量避免久站久坐加重颈椎腰椎负担。
如果单纯的手麻，通常颈椎病的可能性最大，单纯的腿麻，尤其是放射性的麻或疼痛，通常腰椎间盘突出这类问题可能性最大。不过，如果是一侧的手脚麻木，而且是同时出现的，这首先要排除脑血管病的问题，所以首先到医院的神经内科检查为好。
问题分析：从您的描述来看，您这种情况存在着两方面的问题。
指导建议：首先，您存在着一定程度的颈椎病。其次，您同时存在着消化系统疾病。
睡觉醒来胳膊、手麻木，首先考虑是颈椎病。由于有颈椎病、颈椎间盘突出，夜间长时间的一个姿势睡觉，会导致颈椎间盘周围的软组织、硬膜囊以及神经根受到卡压，就可以出现睡觉醒来胳膊和手麻木。
左手臂及腿部麻木被认为是因为神经问题。
如果出现麻点，需要注射止痛药进行治疗。因此，推荐此状况可酌情口服之营养，是必须来助减轻。另外应该注意补充一些微量元素如锌等。提示应增加维生素，蛋白质等的摄入量。同时需要注意休息。可酌情采用物理疗法，有助于按摩，以促进减轻腿麻。在日常中需要保持健康良好的状态，避免过度疲劳。建议适当的出去活动以提高体能、以及抵抗力。要保持身体干燥，防止皮肤干裂或皲裂，避免感冒等疾病。注意饮食要合理、清淡。保持充足的休息时间，避免长时间站立或走动。建议睡眠充足。
晚上睡觉期间出现手和胳膊发麻的情况，一般由于供血不足导致，很可能是大脑供血不足造成的，大多数与高血压，冠心病，或者脑动脉硬化有关系，尽早到正规医院测量血压和进行脑动脉造影检查，明确诊断，在医生的指导下进行规律药物治疗。
