髋关节置换术后六个月内是禁忌曲髋超过90°的，也就是说不让做蹲起训练，髋关节置换术后六个月以后，应该找专业的康复训练中心，检测髋部以及下肢的力量，评估以后开始做蹲起这类训练，那就好，肌肉恢复的再好一些，不是患者很难理解患者的痛苦。
半月板损伤积极治疗，两个月了可以下地走路，具体分析如下：
如果是单纯的半月板损伤，磁共振评估1-2度的患者，经过2个月的保守治疗后，就能正常行走了。3-4度损伤，可采用半月板次全切术或半月板成形术，术后4周左右，大部分病人都能下地行走了。行半月板缝合术需要适当的增加下肢负重步行的时间，术后6-8个星期可以尝试完全负重步行。所以半月板受伤大约两个月后，只要积极治疗，就能下地行走了。
全髋置换不是大手术。在20年前，全髋关节置换术是一项大型的外科手术。不过，随着手术技术的发展，材料的不断发展，手术器械的不断完善，髋关节置换手术的规模也越来越小。现在全髋关节置换术的时间大概在一个小时左右，出血量大概在100-200ml左右，患者恢复的比较快，第二天就可以拄着拐杖下地了。术后要注意并发症，关节假体松动、关节脱位、假体周围感染是全髋手术的主要并发症。
全髋置换是指将病变的髋关节进行外科切除，再由人工假体替换，从而达到减轻疼痛，恢复和改善关节功能的目的。全髋关节置换术主要是用来替代髋臼和股骨头，以保存髋关节的功能。股骨颈骨折是导致全髋置换的主要原因，老年人骨颈骨折后，由于骨颈部骨折不易愈合，需要进行髋关节置换。髋关节置换术后，患者的恢复速度会比较快，第二天就能下地活动。全髋关节置换术后要注意的是预防和护理下肢深静脉血栓，同时还要注意患者翻身、拍背、深呼吸促进血液循环。
如果错位不明显，可以石膏固定，受伤后差不多1周-2周左右，局部的肿胀明显的减轻后可以考虑双拐保护，如果是外踝骨折错位明显，需要考虑切开复位钢板螺钉内固定手术治疗的。正常的走路需要至少三个月及以上的时间才可以的。
骨折手术后3个月就可以下地走路，如果是下肢骨折，42天后就可以扶拐下地行走，借助拐杖或助走器行走。如果腿肿就减少活动，把脚抬高增加静脉回流。要注意休息，多吃蔬菜和水果，多吃含钙多的食物。
