正常的成熟卵泡的大小是18-25mm，低于或大于此标准，那都无法正常的排卵；造成排卵障碍的因素有：中枢神经系统性无排卵；下丘脑性无排卵；垂体性无排卵；卵巢性无排卵；多囊卵巢综合征；卵泡黄素化不破裂综合征；在医生的指导下选择在月经的2-5天以内抽血检查内分泌和卵巢的功能，及时明确病因，然后再针对性进行治疗。
吃黑豆是能够促进身体内卵泡发育的，但是有一条一定要注意，如果想要利用黑豆促进卵泡发育，就一定要坚持不懈，不是说一天两天就能够见效的。而且所说的黑豆当含有的大豆异黄酮，而大豆异黄酮具有不错雌激素的作用。
卵泡的大小一直是不少女性备孕过程中所关注的问题，日常生活当中存在着不少有益于卵泡长得快的食物，常见的大豆类，能有效的补充雌激素，还有鱼卵和木瓜等，都对卵泡生长有益。
建议主要就是应用一些中成药来进行调理治疗。可以选择应用一些感冒颗粒，不要应用一些抗菌药物，也就是避免应用一些抗生素。因为如果应用抗菌药物，很容易影响到疫苗的疗效，导致疫苗的活性减弱。
喝中药能吃蜂蜜，蜂蜜当中更多的含量是果糖，葡萄糖，因此只要是以前没有糖尿病的情况下，可以喝中药以后，适当的摄入蜂蜜来改善口味。要注意尽量饭后服用，不要和西药一起服用。平时注意多看看有关医学方面的知识，以拓宽知识面，并注意清淡易消化饮食，生活有规律。不要辛辣刺激及寒凉的，不要腥膻食物。
