可以把中药煎汤代水，频繁服用，可以养阴生津，缓解口干舌燥，平肝火，养肾阴。也可以配合针灸治疗效果更好。平时多吃新鲜的蔬菜水果，多吃黑芝麻，黑米，核桃等食物，尽量不要熬夜，规律作息，适当锻炼。
治疗口干首先应该明确自己的病因，如果是喝水少就多喝一些水。如果有口腔内的疾病也会出现口腔的症状。所以，要看一下口腔有没有什么疾病，注重口腔卫生。贫血也会口干，所以可以去医院检查一下。
口干和室内空气干燥有关的，但也有可能是缺乏维生素c所致的改变的，还需要排除病毒性感冒所致的改变的，可以先试试室内的加湿，看看能不能改善，还需要考虑糖尿病可能的，可以去医院测量空腹血糖，检查下尿常规的，平时要多喝水，可以多运动，尽量少吃一些甜食，不要吃辛辣的食物，水果可以多吃，多喝汤。
口干因素之多，有的是因为饮食、心理及生活作息和习惯不良引起，有的是疾病引起，有的短时间内可以缓解，有的长时间困扰病人。常因饮水过多而增加肾脏负担，因此口干不能短时间内缓解时，应到当地正规医院做全面检查。
出现口干多尿的情况，有可能是因为糖尿病，也可能是肾阴虚。
糖尿病会出现口干多尿、多食、乏力、瘦弱等症状。糖尿病人可以通过适当的方式来调节自己的血糖水平，比如要多运动，要注意饮食，要减少糖类的摄入。肾阴虚导致的，除出现口干多汗外，还会出现眩晕、耳鸣、多梦、身体消瘦等表现。
可以通过服用蔓越桔来缓解病情，平时可以多运动，减少体重，这样才能有效地控制住自己的血糖。
