脖子不敢转头和低头可以通过以下方法来治疗：
患者如果是落枕所导致的颈椎活动受限，能够通过进行对颈部肌肉轻柔按摩和远红外线的方法来治疗，可以起到改善颈部疼痛和活动受限的作用。如果是颈椎病等颈椎疾病导致的，就可以通过颈椎牵引和超短波来治疗，达到减轻颈部疼痛的效果。
此外，患者还需要注意在平时保证充分的休息，不要过度劳累，能够有利于身体健康。
一般情况下，患者手里都有一张检查卡，检查一下幽门螺旋杆菌的情况，医生会询问患者的用药历史，如果是近期服药，或者是胃部不适，需要询问药物的名字和地点。对于那些正在服用了质子泵抑制剂或者已排除了幽门螺旋体的患者，或者最近有呼吸道疾病应用了抗生素的患者，最好是在2-4个星期之后进行幽门螺旋体检查。很多患者都是在没有吃过早饭或者是在吃完饭之后，就开始做幽门螺杆菌的检查。患者提出会在服用2-4个星期后进行检查，明确病情的发展情况。
低头脖子后面疼是由于以下原因导致的。
如果患者低头，脖子后面疼痛比较明显，可能是患有颈型颈椎病，会出现颈部疼痛的症状，需要通过药物治疗。如果出现恶心，呕吐，手麻，头痛的症状，属于病情严重，是需要及时去往医院进行详细的检查，在医生的指导下进行针对性治疗。
建议患者在日常生活中多注重休息，避免劳累，还可以通过按摩热敷的方法来缓解疼痛。
低头脖子后面头需要通过以下方法治疗。
由于颈椎病或软组织损害，长时间低头工作，导致低头后脖子出现疼痛的症状。是需要在医生的指导下使用活血通过药物进行治疗，还可以通过热敷，针灸，按摩的手法来促进血液循环，进行适当的颈部锻炼来缓解肌肉痉挛，以便病情恢复，缓解疼痛。
建议患者在日常生活中要改善不良姿势，避免使用过高过软的枕头，以免病情加重。
对于低头久了脖子疼的情况可以通过以下缓解方法：
患者低头脖子疼有时可能只是因为维持某个姿势过久，引起颈部肌肉酸胀，影响局部血液循环速度，从而出现疼痛症状。首先患者可以做抬头挺胸的扩胸运动，同时对疼痛部位肌肉进行按摩松解，这样可以加快血液循环速度，有利于缓解疼痛。
建议患者不要长时间处于同一种姿势，从而避免颈部劳累的情况发生。
静脉曲张注射硬化剂后好转迹象有疼痛减少，下肢浮肿减轻。无任何不适，解除弹力绷带或弹力袜之后，站立位时下肢静脉曲张消失，没有串珠样的改变。下肢曲张静脉完全消失，局部皮肤外观如同正常皮肤一样。病人走路如同治疗前，按压静脉曲张处的皮肤无任何疼痛。
