感冒是呼吸道感染过程。所以感冒时整个呼吸道黏膜会产生更多的分泌物。咳嗽就会咳痰。感冒咳嗽有黄痰的原因是细菌性感染,细菌性感染咳出来的就是黄色痰,还要注意区分痰是从鼻子里出来,还是从嗓子里出来。有很多早上起来痰很多或者觉得鼻子后面有东西,可能就是继发性鼻炎,鼻窦炎,需要在指导下先评判,再去处理。
坐月子期间还是注意保暖,尽量不要出门为好,平时要注意多休息。如果出门的话还是得穿长袖,也需要戴帽子,学会放松心情,饮食是上要注意不要吃辛辣刺激的食物和油腻的食物。
咳嗽是感冒最常见的症状之一,如果感冒出现了轻微的咳嗽,但是体温没有超过38度,而且没有严重的四肢酸痛和严重的流涕的症状,进行对症的药物处理,具体药物面诊指导为准,切勿自行选用,还可以多饮水,以促进感冒病毒的排出。如果感冒咳嗽加重,并影响了日常生活和工作,要及时到正规地方就诊。
人流术后至少在家休息两周左右再出门为宜,因为人流对于女性的身体会产生一定的损害,如果出血过多会导致身体虚弱,身体抵抗力下降,如果过早出门运动,容易受凉感冒或者导致出血增多、持续时间延长,不利于子宫的恢复。
拔罐后失眠是精神紧张引起的,可以适当缓解心情,神经兴奋者应避免再次拔罐。
一般拔罐后不会失眠。失眠可能是其余原因,也可能是拔罐时皮肤受伤引起的。如果皮肤损伤是储存引起的,物理治疗可能有助于恢复。另一方面,如果容易失眠,那很大程度上是因为精神压力太大或焦虑过度。要注意控制情绪,多进行户外活动,多与人交流。另外,睡前可以喝一点热牛奶。
坐月子一个月可以出门。不过这个还是要结合自己的身体状况,有的妈妈顺产,身体恢复得比较快,在生产完两周之后是可以出门的,只是出门时间不宜过长。产后妈妈的身体会很虚弱,为了让身体尽快恢复和悉心照料刚出生的宝宝,要注意做好保暖工作。