一般来说,一岁宝宝适当吃红薯好。
红薯属于粗粮,富含膳食纤维,以及高品质的蛋白质、钙、铁等营养物质。一岁宝宝适当吃红薯对身体比较有好处,特别是大便干燥、容易便秘的宝宝,可以改善肠胃功能,润肠通便,促进消化吸收。
需要注意的是,宝宝消化功能不成熟,过量吃红薯容易导致宝宝腹胀、呕吐、腹泻等,影响其身体健康。
宝宝一岁两个月还不会走路,但是如果可以独站稳,可以牵一只手走路,并且宝宝的语言功能及其他智力发育正常,同时肌力正常,多数属于先天性关节韧带松弛,随着年龄增长多数会痊愈。如果宝宝除不会走路外,常伴有肌张力异常,如肌张力低下或过高从而出现仍然不能独站或在站位时出现双下肢硬性伸展,尖足,甚至交叉呈剪刀状,要及时就诊。
一岁宝宝从生理发育角度来看,是刚刚从婴幼儿阶段过渡到婴儿阶段,那么身体的发育尚处在发育阶段,饮食结构刚刚从全奶过渡到全食的初级阶段,身体的发育生长比较快,对营养的需求比较大,此时如果缺乏足够的营养,那么就会出现贫血的症状。
可以给宝宝选一个仿真奶嘴,比如贝亲、UNK等,接近乳头,平时多用奶粉给宝宝泡饼干或是旺仔小馒头,也可以用奶粉给宝宝烙鸡蛋饼或是蒸小馒头,或是在奶粉里加点葡萄糖或是伴侣,让宝宝慢慢适应奶粉的味道,也可以给宝宝喝点羊奶粉或是豆奶粉。
一岁宝宝贫血可以吃以下的食物:
一、动物肝脏。肝脏有丰富的营养素,能有效预防缺铁性贫血。每100克肝含铁25毫克,容易被吸收,可以加工成各种儿童食品。
二、瘦肉。瘦肉虽含铁量不高,但对铁的利用率与猪肝将接近,购买和加工容易,宝宝比较喜欢吃。
三、鸡蛋黄。每100克鸡蛋黄含铁7毫克,虽然铁的吸收率仅3%,但原料易得、方便,还有其他营养素,是较好的补铁食品。
四、动物血液。猪血、鸡血、鸭血等铁的利用率为12%,若干净卫生的血豆腐,也是预防儿童缺铁性贫血的方便食品。