可以正常运动，不过对宫颈囊肿，宫颈糜烂等没有什么治疗作用的。宫颈囊肿的治疗办法是物理治疗如leep刀或微波，一次就可以也没有什么痛苦。平时应注意个人卫生，注意锻炼身体，适当注意营养卫生，保障身心健康，保持外阴清洁，防止病原体侵入引起发病。
一般来说，如果是在进行B超、阴道内窥镜时发现有宫颈囊肿，那么通常就是纳氏囊肿了，纳氏囊肿是一种生理变化，一般不会使用消炎剂。另外，对于宫颈囊肿，没有抗炎药物的效果，这不是细菌感染引起的炎症，而是宫颈腺管内的粘液阻塞所致。如果是妇科疾病的话，可以口服一些抗炎药物，比如妇科炎症，比如妇科，比如阴道。
此外，患者应该避免食用辛辣、刺激的食物，以免影响病情的恢复。
多数无明显症状，而伴随发作时的主要表现为白带增多，由于病原体不同，白带的颜色、量、性状等也有所不同。白带可为黏稠、脓性，少数有时可带有血丝或少量血液，极少数也可有接触性出血。
彩超可以检查出来宫颈囊肿的，宫颈囊肿一般与慢性宫颈炎刺激有关，囊肿不大，也不多，对白带没有什么影响，可以不治疗的，平时要注意会阴部卫生以及性生活卫生，每天可以用温开水清洗会阴部。
轻度宫颈囊肿：白带增多为轻度的主要症状，有的甚至是唯一症状。轻度的宫颈囊肿有白带增多等不适症状，可以先做观察，定期到医院复查。平时注意外阴清洁，一旦发现囊肿感染、迅速增大或有不适症状要及时去医院进行治疗。
若现临床症状，可在经治医生的指导下对症治疗，必要时可采用激光，电切等切除囊肿。一般宫颈囊肿药物治疗效果不佳，考虑是需要采取手术治疗的，多休息，避免过于劳累，增加营养。
