引起便血的原因有很多。消化道的疾病，全身性的疾病，都可以引起便血。要及时就医，查找引起便血的原因。根据病因进行治疗。不要久站久坐，适当增加运动，特别是提肛运动。每天定时大便，每次大便时间不宜过长，以5分钟左右为宜。
便血忌饮酒痔疮多属湿热，饮酒可助其湿热，而且酒，特别是烈性酒可使直肠静脉充血，诱发或加重痔疮。忌食味浓及香料多的食物容易令肠道不适，同时令肝脏充血、下腹腔压力加大，可导致痔疮发生或使痔疮加重。
可能是由反复痔疮或轻度肛裂引起的，主要是由于大便干燥、排便困难、刺激性和辛辣食物。多喝水，少吃食物，多吃谷物和蔬菜，不要吃刺激性和辛辣的食物，避免大便干燥。养成良好的生活习惯。
便血的原因有很多，首先要查明便血的原因，然后对症治疗，常见于痔疮，肛裂等。但是除了痔疮，肛裂外还有溃疡性结肠炎，直肠息肉，直肠癌等。都会引起便血，痔疮，肛裂的便血一般是鲜红色血液为主，还是到正规的肛肠专科医院检查确诊，然后对症治疗。
可以治疗。便血是由于痔疮被干结的大便摩擦形成创面而出血，另外结肠炎，直肠息肉，直肠癌也可能出现便血，治疗便血，首先要到正规医院的普外科或者肛肠外科就诊，明确具体是什么原因再对症治疗。
便血很久了，便秘的时候比较严重，是属于内痔引起的可能性大，去医院的肛肠外科检查看一下确诊，做肛门镜或肛门指检确诊，忌食辛辣及刺激性食物，每天温水坐浴半小时，使用一些药物治疗。