xo型腿的矫正方法主要有以下几种方法，先放松腿部的肌肉，筋膜等组织，端坐在垫子上，两脚掌相对，双手握住脚掌，将身体尽量向前伸展，保持15-30秒。坐在凳子上，双脚打开与肩同宽，把脚踝和膝盖并拢，慢慢打开脚尖呈60°，再站起，做踮脚尖的动作，集中力量在小腿，保持15-30秒。仰卧位，将臀部抬起，与小腿成90°，双腿支撑身体，保持15-30秒。
一般情况下，xo型腿矫正器有用，具体内容如下：
xo型腿矫正仪可以改善膝关节外翻和膝关节内翻的情况。不过考虑到病人的年纪，如果是成年人，因为骨头已经发育完全，所以用矫正仪来进行矫正仪的效果并不好。矫正仪的作用是针对小孩，因为小孩的骨头比较柔软，可以通过矫正器进行矫正仪的矫正，不过这个过程会持续很久，如果不能及时的进行矫正，会对矫正的结果造成一定的负面影响。
O型腿的矫正器在临床上用的非常多。具体情况分析如下：
轻微O形腿的患者，又不是很大，可以用矫正仪进行矫正仪，这样可以让孩子随时可以佩戴。但也有一个弊端，那就是需要很久的时间，甚至需要一年以上的时间。因此，贵在持之以恒，只要持之以恒，O形腿的矫正手术是很有成效的。不过，对于重度O形腿患者来说，其疗效并不显著。
通常情况下，XO型腿能矫正。
如果是青少年，通常骨骼、韧带比较柔软，膝关节比较有弹性，一般可以通过佩戴下肢的支具，然后进行矫正制动。在通过支具可以强行固定，可以纠正膝关节的力线、软组织的平衡。并且如果有胫骨、股骨的侧弯，通过支具，一般也可以得到部分纠正，但是需要长时间的固定。如果是成年人膝关节已经很坚硬，弹性很差，一般是通过手术治疗。
XO型腿主要是通过胫骨和股骨的截骨手术来矫正。通过截骨矫正内翻和外翻畸形，从而恢复下肢力线。另一种方法是进行关节置换，通过对膝关节表面的截骨、置换假体，从而恢复下肢力线，从而校正X型腿和O型腿。X型腿、O型腿又叫膝内翻、膝外翻。
如果是膝盖内翻或是膝外翻，并且有一个很大的角度，那么应该要做外科治疗，最好是到正规的医院进行治疗。
