怀孕了舌苔很重的解决方法：
1.从中医的角度，有些患者怀孕以后体内有热，就会出现舌苔比较厚的情况，这个需要饮食调理。注意三餐以清淡为主，可以吃些调理脾胃的食物，比如薏米、莲子、茯苓、陈皮等，都是不错的。还要避免吃寒凉辛辣的食物。
2.怀孕期间注意休息，适当的活动，也可以促进肠蠕动，从而可以改善胃肠的功能，舌苔厚重的情况也会得到改善。
一般来说，2个月的婴儿舌苔白厚可能是由两种原因引起的：
首先，可能是由于孩子在吃奶之后没有及时喂热水，也没有做好口腔卫生，造成乳汁滞留在嘴里。其次，是由于婴幼儿的消化不良、积食、身体湿热等病理性因素引起的，建议父母及时到正规的医疗机构进行检查，明确原因，对症处理。
在日常生活中，家长应该加强孩子的营养摄入，保持睡眠充足，早睡早起适当参加户外活动，有助于健康成长。
两个月的宝宝舌苔发白可能是以下三种情况导致的。
第一、如果宝宝肠道微生态系统失平衡，可能会使消化不好，从而出现上述情况。第二、要注意宝宝可能是局部受凉，特别是肠道病毒或者细菌感染；第三、要注意是否喂养不当引起孩子消化吸收功能变差，胃肠的积气增多引起的舌苔发白；第四、如果宝宝过敏，也可能会出现这样的情况，主要是母乳喂养相关的食物过敏，或者牛奶蛋白过敏，或者乳糖不耐受引起的。
舌苔厚白，多数情况下是由于胃肠功能紊乱引起的，特别是孩子的年龄比较小，胃肠道发育不成熟，出现消化功能不良的可能性是非常大的。首先每次吃奶完毕以后，都需要适当的给孩子喝一点水漱漱口，也可以用纱布擦拭一下口腔，保持口腔的清洁，清理口腔中的异味儿。
一岁多宝宝舌苔厚白可能是及时、鹅口疮等原因造成的。
由于宝宝出现积食，容易导致舌苔厚，还会伴有酸腐、酸腐、酸奶等症状。家长要注意宝宝饮食方面的调理，以清淡为主，可以服用一些健脾、化积、消食的中成药。一岁多宝宝舌苔厚白还可能是鹅口疮所致的，主要是因为平时的饮食习惯不好、免疫力较差，容易造成口腔粘膜其他地方出现白色的膜状物质，可以将制霉素片捣碎，用水溶解后涂抹在患处，也可以在医生的指导下通过2%的碳酸氢钠溶液进行涂抹。
2个月的宝宝如果出现舌苔发白，需要注意孩子的饮食状况怎么样，如果宝宝的吃奶状况是良好的，精神也是良好，没有呕吐，腹泻，大小便没有任何问题，这个不需做什么特殊处理，随着孩子年龄增长会逐渐好转。
