单凭饮食偏多还不能完全的确诊是怀孕，如果之前月经比较规律，这次出现月经延迟，而且有恶心呕吐或者是饮食偏多等一些症状，考虑是有怀孕的可能，可以用早孕试纸或者是到医院做hcg检测，或者是彩超等检查。
一般情况下，吃以下东西容易腹胀：
患者经常吃黄豆、豆浆、豆腐、土豆、地瓜、牛奶、鸡蛋、米饭、糖、碳酸饮料等东西，可能会导致体内产生比较多的气体，从而引起腹胀。吃了以上的东西会导致的肚子胀气比较轻微，可以适当的进行锻炼。慢性胃炎、胃溃疡等疾病都会导致严重的腹胀，需要到正规的医疗机构进行检查，可以口服保和丸、人参健脾丸等药物进行治疗。
肚子痛头晕可能是身体的气血能量不充足，又食用了冷的东西，消耗了部分气血能量，使大脑缺血缺氧产生头晕，而且因缺血、缺氧使脾胃消化道痉挛，从而产生疼痛；贫血、体质不佳、脑供血不足等，都有可能引起头晕；肚子疼可能是消化系统紊乱。
孕妇腹胀可以少食多餐，细嚼慢咽，补充多种维生素，多吃含有纤维素的食品。如蔬菜、水果及含丰富纤维素的食品，蔬菜类如茭白笋、韭菜、菠菜等都有丰富的膳食纤维；水果中则以柿子、苹果、香蕉、奇异果等含纤维素多的，平时多喝温水，放松心情，做适当的运动。
一般情况下，胃老是感觉饿可能是胃溃疡、糖尿病等原因引起的。
1.胃溃疡：患有胃溃疡，可能会导致胃黏膜受到损伤，容易造成消化吸收功能变差，出现食欲不振的情况，从而引起胃老是感觉饿。
2.糖尿病：患有糖尿病，可能会出现多饮、多食、多尿等情况，也会使机体的代谢比较快，从而引起胃老是感觉饿。
建议患者及时就医检查，根据检查结果，对症治疗。
随着胎儿长大，占据腹腔内的空间增大，不可避免地就会压迫到周围的脏器，压迫到胃部就会引起胃部容积减小，并出现胃胀的感觉。其实怀孕半夜总是出现胃痛，这很常见。激素水平的变化，导致胃的贲门松弛，胃酸容易回流到食道，所以有胃灼热的感觉。饮食应注意少量多餐，饮食清淡。
