后颈部酸痛可通过以下方法进行缓解：
患者出现后颈部酸痛多是因为颈椎病所导致的，对于这种情况，患者需要先到医院进行检查，明确诊断病情，然后根据自身情况选择治疗方式，比如口服颈复康颗粒和局部可以使用消炎止痛贴外贴。如果患者的症状一直得不到缓解，还可以使用活络油进行局部涂抹，也能够促进疾病的恢复。
建议患者在日常生活中，避免猛烈转头和长时间保持同一个姿势。
出现胃疼头晕恶心呕吐的情况有：一、是因为胃动力不足，可以服用一些促进胃动力的药物，同时还可以服用一些促进消化的药物，例如莫沙必利，酵母片等，同时要多喝一些温水，同时也可以通过热敷腹部来调节。第二个原因，可以认为是脾胃虚弱所致。可以服用参灵白术散、归脾丸等药物，同时服用一些温热的食物。患者可以在专业医生的指导下进行胃镜检查，明确病因。
颈部酸痛的引发有以下几个原因：
1、斜方肌劳损，患者长时间固定同一姿势，例如长时间低头看书，看手机等，可引起颈部两侧疼痛症状。同时颈部活动会受到一定限制。可适当按摩斜方肌缓解颈部酸痛的症状。
2、颈椎退行性改变，如颈椎间盘突出、颈椎管狭窄等，可以引起颈部肌肉持续性紧张，从而导致肌肉代谢异常，引起颈部酸痛症状。
低烧，头晕，浑身没劲这是典型的感冒症状。在感冒之后，出现低烧，头晕，没劲，同时可能合并出现咳嗽，咳痰，咽喉不适，流鼻涕，鼻塞的情况，这些都是感冒的症状。可能受凉或者是过度劳累，熬夜引起的。
多是近期有受凉，考虑上呼吸道感染引起来的不适，适当的口服抗病毒的药物治疗或者口服感冒药物，如果低烧的同时还伴有咳嗽症状，考虑结核感染引起的不适，需要行结核菌素实验以及肺部CT等相关检查进一步明确。
四肢轻微酸痛头疼头晕低烧需要增强体育锻炼，吃一些维生素C含量高的水果，适当的喝一些药。最重要的还是自身的身体素质，所以增强体育锻炼是最为重要的，平时少吃点辛辣刺激油腻性的食物。