尿道炎可以自愈。尿道炎是细菌感染造成的，如果轻度的尿路感染，加大喝水量和排尿量，可以大大加速尿路中炎性物质的排出，有利于康复的，有的人是可以自愈的，但如果感染的比较重就不行了，须及时行消炎的药物治疗，药物静脉点滴为好。
运动是不可能治疗尿道炎的，应该尽早到医院就诊，需要检查尿常规等的检测，明确具体的致病菌，然后使用药物治疗。平时要多喝水，多排尿，注意局部卫生，避免辛辣刺激的食物。要多休息，尽量避免运动。
怀孕得了尿道炎的治疗方法如下：
尿道炎主要是使用抗生素治疗，一般使用抗生素的周期比较长，需要完全治好才可以停用抗生素。在怀孕期间出现此情况，需要及时去医院进行检查，在专业医生的帮助下进行对症治疗。此外，孕期应当多注意休息，适当进行运动，注意卫生，勤洗澡勤换衣物，每天用温水洗阴部，保持外阴干燥，防止感染细菌。
得了尿道炎要规律作息时间，不要熬夜，多注意休息，平时可以增加一些适当的体育运动。如跑步等都可以。这需要修养一段时间。同时还要清洁性生活，避免不洁性生活，多饮水，注意休息，多饮水，注意休息。
得了尿道炎可以使用以下方式治疗，具体分析如下：
对于单纯性膀胱炎、肾盂肾炎等非复杂的尿道炎，大部分病人可以服用阿莫西林，氧氟沙星等药物来治疗，膀胱炎的治疗时间为3-7天，肾盂肾炎的治疗时间为10-14天。但是，也有一些肾盂肾炎的病人，其基础疾病比较严重，所以在抗感染的时候，最好使用静脉制剂。复杂性尿道炎患者会出现反复尿路感染，应及时进行抗感染处理，并及时纠正其结构和功能异常。
