问题分析：您这个图片上看起来是蛀牙，导致蛀牙的原因有很多，跟日常饮食结构不当或者没有做好口腔清洁卫生，也有可能是其他因素等有关系的。
指导建议：平时少吃甜食，少喝饮料，多喝温开水，睡前饭后都要漱口刷牙，保持口腔清洁卫生。您可以去医院当地口腔科进行相关处理，以免严重起来。
慢性胃炎平常要注意的事项如下：
慢性胃炎是不各种原因引起的慢性胃黏膜的炎性病变，是一种常见病。慢性胃炎患者，在日常生活中，患者要注意饮食健康，戒烟戒酒，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，不要喝浓茶、咖啡等，多吃富含纤维素的水果和蔬菜，少食多餐，不要暴饮暴食，保持心情舒畅，适当运动，比如慢跑、游泳等，有利于身体健康。
问题分析：你好，根据你所描述的情况，主要考虑是上火痔疮引起的。
指导建议：平时要注意多喝水，多吃水果蔬菜，不要吃油腻辛辣刺激性的食物，建议使用马应龙化痔栓用药治疗。
一般情况下，慢性胃炎患者喝以下粥最好：
小米南瓜粥、花生薏米粥对慢性胃炎有很好的疗效。小米里含有丰富的营养物质，煮制的粥还能起到很好的保健作用。南瓜含有丰富的膳食纤维，能帮助消化道，同时含有的水果胶质能有效地保护和修补破损的皮肤。此外，花生米中的磷脂还可以帮助修补充血水肿的胃肠粘膜。薏米具有健脾渗湿、除痹排脓的功效，对慢性胃炎有一定的调理和调理的效果。
一般情况下，慢性胃炎喝以下几种粥好：
1.小米南瓜粥：小米、南瓜中含有丰富的维生素、膳食纤维、多种微量元素等，具有健脾益气、排毒养颜的功效。
2.红枣粥：山药可以润肺生津，健脾和胃，补肾涩精，补中益气，养血安神。两者同煮，可以促进肠胃的机能，从而缓解慢性胃炎的病症。
3.小米八珍羹：具有健脾补虚的作用，有助于改善由慢性胃炎引起的各种不适。