不可太过劳累，注意衣着，保持冷暖相适；适当进行体育锻炼以增强体质。一般应进食柔软、易消化、富有营养和足够热量的食物。宜少量多餐，补充多种维生素。勿食生、冷、油腻及多纤维素的食物。注意食品卫生，避免肠道感染诱发或加重本病。忌烟酒、辛辣食品、牛奶和乳制品。平时要保持心情舒畅，避免精神刺激，解除各种精神压力。
大便长期不成型就应该采取中西医结合治疗，首先要避免辛辣油腻食物，饮食清淡，吃饭规律，定时定量。大便长期不成型是跟不规律生活和饮食以及受寒着凉等有关系。也可能还是肠炎引起的。
大便长期不成型就应该采取中西医结合治疗，首先要避免辛辣油腻食物，饮食清淡，吃饭规律，定时定量。大便长期不成型是跟不规律生活和饮食以及受寒着凉等有关系。也可能还是肠炎引起的。
结肠镜和肠镜还是有一点区别的。
肠镜属于一个广义的范畴，其中的检查包括结肠镜、小肠镜、肛门镜，所以结肠镜只是肠镜检查范围中的一个。肠镜检查的都是肠道内的疾病，如消化系统的肿瘤占位性病变，消化道出血黏膜病变，或者不明原因的腹胀、腹泻等症状，都可以通过肠镜检查确诊。做肠镜检查前需要空腹和灌肠，清洁肠道内的垃圾，才更有利于观察肠道黏膜的变化情况。做肠镜检查有一定的不适感，因为是从肛门直接插管检查，对肠道黏膜有一定的损伤。
建议检查后饮食要清淡，多喝水，注意调养促进损伤粘膜的恢复。
结肠炎需要在医生的指导下服用药物进行治疗，并配合中医灌肠治疗，经常用热水进行热敷腹部，效果会比较好。平时注意饮食，不吃油腻的，过凉的，辛辣刺激的食物，饮食清淡易消化。
肠镜检查是应用纤维镜经肛门检查肠子的方法，也是目前检查肠子最直接最准确和最有用的方法。可是，肠镜检查必须经肛门的检查方式，总是让很多人不愿意做肠镜，因为肠镜是比较难受的检查。