男 37岁,体重83.7kg,怎么减重合适,...

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男 37岁,体重83.7kg,怎么减重合适,身高166cm
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许瑞卿 主治医师 滁州市中西医结合医院内科 三级甲等
擅长:面神经炎,晕厥,脑血管病,短暂性脑缺血发作,腔隙性...
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指导意见:这个体重要是计算体重指数应该是严重超标了的,需要注意长期减肥,不要高热量及高脂肪食物,晚餐少吃,坚持运动
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相关问答

胎儿体重五公斤到八公斤是比较合适的。
体重超过8公斤的称为巨型婴儿。体重在5磅之下为低重量。因此,5-8公斤的体重属于很常见的现象,而目前最新的看法就是怀孕期间的母亲,怀孕期间的宝宝要保持6-7公斤的重量。6-7公斤的宝宝,天生就是最聪明的,而6-7公斤的宝宝,无论是做手术的,或者自己分娩的,都会很成功。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕期体重增长方案要根据妊娠前体重指数来指导推荐。孕期体重增长太多可能诱发妊娠期糖尿病、巨大儿等,而孕期体重增长太少可能导致孕期营养不足,胎儿宫内生长受限等风险,因此孕期体重管理非常重要。
将孕妇分为标准体重、超重、肥胖体重不足这四类,这是根据妊娠前体重指数进行的分类。推荐标准体重的孕妇孕期体重增长25斤左右,超重的孕妇孕期体重增长20斤左右,肥胖的孕妇孕期体重增长15斤左右,体重不足的孕妇孕期体重增长30斤左右。体重指数是指怀孕之前体重的公斤数除以身高米数的平方。
尤其孕妇在妊娠的中晚期,体重的控制应每周都要注意每周的体重都应该得到控制,如在妊娠的中晚期,标准体重的孕妇每周体重增加0.4公斤最佳。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般情况下,身高170厘米标准体重是65公斤左右,可以上下浮动10%左右都是合适的。
可以衡量自己体重是否标准,是体重超标还是体重明显偏低。如果体重明显增高,平时需要避免食用过多高脂肪类和高糖食物,应该注意均衡营养,此外还应该注意多参加体育运动,可以打羽毛球、慢跑、游泳、引体向上,避免饮酒,养成良好的生活习惯有助于控制体重。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

孕期长25斤左右比较合适。在怀孕的前3个月,由于有妊娠反应,孕妇进食不多,体重有可能不增,在怀孕的中期,也就是从孕3个月到孕7个月,每周体重增长8两,1个月长3斤左右。从孕7个月到分娩,也就是孕晚期,每周体重增加1斤,1个月长4斤左右。整个孕期长25斤左右。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

这个不确定的,根据每个孩子的个体不同,刚出生的孩子喝的是比较少的,一般都是从几十毫升开始的,有的多的孩子能一下子从一百毫升开始,有的孩子只能二三十毫升开始的,这个要看具体的月份和天数,可以慢慢增加,先少后多。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

治疗男科病的方法有以下几种。
男科病首先要治疗的是阳痿、早泄的病症。治疗此类病症最初需要从患者的心理方面进行调整,然后到医院通过检查后,采取药物治疗。其次可能是由于隐私部位感染,引起身体不适,可以选择喹诺酮类抗生素进行治疗,有盐酸左氧氟沙星片等药物治疗。如果是包皮过长、包茎等情况的话,则需要采取手术治疗。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。