女性爱人怀孕四个月晚上出现脚部抽筋，抽筋多跟缺钙有关系，会导致抽筋和乏力和局部关节疼痛等症状，夜间钙浓度比较低，容易抽筋，要多喝奶制品，经常出去晒太阳，饮食方面食用含钙比较高的食物。有必要可以检测一下微量元素。
这个年龄段的双胞胎怀孕头晕，需要排除妊娠高血压。如果是妊娠高血压引起的头晕，平时要控制血压，限制钠的摄入。营养不良，如贫血，比双胎妊娠更容易引起。如果是营养不良，可以静脉注射营养液来调节身体。去妇产科进行面对面的咨询，以确定头晕的原因并及时治疗。
通常情况下，怀孕双胞胎的早期症状和平时的单胎类似，主要包括恶心呕吐、嗜睡、胃口改变等。但是双胞胎的孕妇早孕反应出现的较早，程度比较重。查血化验时孕酮值也比较高，HCG数值也高于正常范围。做B超时能发现宫腔内有两个孕囊。并且在妊娠中晚期容易出现并发症，比如妊娠期高血压、糖尿病等，容易缺钙、缺营养素和缺铁，孕妇需要在早期开始做好保健的准备。
孕双胎一般40周就生了。其实无论是单胎还是双胎，都需要40周左右生产，但有的宝宝可能会提前在预产期两周生产，也有的宝宝会延后两周生产，这些都是属于正常的范围。不要剧烈运动和重体力劳动，定期做孕检。
不能仰是因为怀孕以后可能会因为雌激素，孕激素升高。可能会导致回心血量减少一直呼吸造成低氧血症，孕妇呼吸困难，甚至影响胎儿造成宫内缺氧，严重者造成胎死宫内，怀孕中晚期只要不是仰，左侧卧位或右侧卧位都可以，主要是为了避免对腹主动脉的压迫。