有高血压应注意保持良好饮食习惯,特别是低盐低脂饮食,戒烟酒(特别是白酒)。平时一定要注意不要吃辛辣刺激的食物,凉的食物,少吃油腻的食物,清淡饮食。不要熬夜。要及时休息。
高血压的人会精神紧张,劳累后感觉有头晕,耳鸣,失眠现象。也可以有心悸,胸闷,心慌表现,有的也可以有夜尿增多,多尿等情况,如果急进性高血压,就有比较明显的症状,出现乏力,口渴,多尿,恶心,呕吐,心力衰竭,高血压危象等情况。
咖啡中主要的就是咖啡因,也称作兴奋剂,其刺激机体的兴奋神经是肯定的,这样就会导致降压药药效失效或者减低,从而血压就会出现异常的波动,所以高血压不适合喝浓咖啡。
高血压的人会精神紧张,劳累后感觉有头晕,耳鸣,失眠现象,也可以有心悸,胸闷,心慌表现,有的人也可以有夜尿增多,多尿等情况,如果急进性高血压,就有比较明显的症状,出现乏力,口渴,多尿,恶心,呕吐,心力衰竭,高血压危象等情况。
控制血压,维持治疗,改善症状,防治并发症。治疗方针:改善生活行为,血压控制标准个体化。多重心血管危险因素协同控制。原发病不能手术根治或术后血压仍高者,除采用其他针对病因的治疗外,还应选用适当的降压药物进行降压治疗。