一般来说，外阴瘙痒肿痛需根据具体情况采用不同的措施进行缓解，具体如下：
如果患者外阴瘙痒肿痛，但白带正常，则可以使用外阴清洗液对外阴进行清洗，通常会有所缓解。如果同时伴有白带养成的症状，建议及时就医，对症治疗。
在治疗期间，患者应保持患处的清洁卫生，注意健康饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃生冷、辛辣、油腻、刺激的食物。
如果是外阴瘙痒，有可能是阴道炎引起的，也有可能是湿疹，这需要去医院进一步检查，造成外阴瘙痒原因很多。在饮食方面，要吃清淡一些，不要吃油炸，过于刺激的食物了，也不要吃重口味的食物了。少喝浓茶，咖啡饮料，不要抽烟喝酒，可以适当的吃一些蔬菜水果。
外阴瘙痒，脱皮，考虑是外阴卫生不好，或是阴道炎白带多刺激导致的。建议平时注意外阴卫生，穿棉线宽松透气的内衣不要太紧身，如果白带多，可以去医院检查白带常规，看是什么性质的阴道炎，在选用合适的药物治疗，平时不要乱用药物。
在孕期出现了严重的阴部骚痒和肿痛，应该是患上了阴道炎，去正规医院做妇科检查，化验白带常规看看，检查结果准确判断选择合适的治疗方法。平时要注意阴部卫生，勤换洗内裤，穿些纯棉透气性好的内衣，孕晚期禁止同房，禁食辛辣刺激性的食物。
通常情况下，针对肛门和外阴瘙痒湿疹，女性可以通过日常护理、使用药物等方式进行治疗。具体分析如下：
女性肛门和外阴瘙痒湿疹，可能是内裤的材质刺激了肛门和外阴的肌肤，女性可以用淡盐水冲洗，同时更换舒适的不刺激的内衣。如有皮肤瘙痒症状，可用百多邦软膏或肤痔清软膏进行外敷。另外，如果女性吃了一些辛辣、刺激性的东西，导致身体湿热在肠道和外阴积聚，进而引起湿疹，这种情况下，女性需注意饮食，尽量不要吃辛辣、刺激性的东西。
如果女性出现外阴和肛门痒，可以挂妇科或者是肛肠科就诊。因为外阴痒和肛门痒，可能是由于个人不注意生理卫生，粪便或者经血刺激而引起，多考虑可能是因为外阴炎或者是阴道炎，可以在妇科做一下妇科检查，检查生殖道，检查白带常规，帮助诊断阴道炎的类型，也可以在肛肠科做肛门视诊、指诊等检查，如果觉得不方便，还可以选择女子肛肠科。