总胆红素偏高可以吃鸡蛋，但是不能多吃，适量吃些即可，胆红素高的病人应多吃一些鱼、肉、豆制品，有助于干细胞修复，平时注意休息，不要熬夜，注意加强体育锻炼，增强身体免疫力。
肝功能检查化验出来总胆红素略微偏高一点，总胆红素是直接胆红素和间接胆红素的总和，其他两项均正常，不要口服对肝脏有损伤的药物，少吃油腻油炸食品，定期复查肝功能，一段时间后可能会恢复正常。
总血红素高对身体没有任何危害。人类从低海拔地区富氧环境，进入高海拔地区缺氧环境后，机体代偿，骨髓造血，产生更多的血红素，血红蛋白。这时血红素水平明显升高，当重新回到低海拔地区富氧环境时，机体来不及适应，尤其是血红素水平仍较高，就会出现高血红素水平状态。
肝红素高可能是多种原因导致的，建议患者对症治疗，具体分析如下：
一是黄疸型肝炎，可能是病毒感染、酒精等原因导致的，主要表现为肝大、食欲减退、黄疸等，如果病情比较严重，就会出现败血症，需要进行肝脏活组织检查，同时还要注意饮食，可以口服熊去氧胆酸。二是慢性活动性肝炎，患者容易出现乏力、纳差、腹胀等情况，可以口服益肝灵，还要进行肝功能检测。
总胆红素偏高的病人在吃上应该要注意多吃新鲜的蔬菜，经常性的吃点菠菜等。当然平时还要注意多吃有机水果，比如苹果、柑橘等。在食物方面还有一些蛋白质高一点的食物。比如牛奶、鸡蛋、鱼、精瘦肉、豆制品等以利于肝细胞的再生和修复。
胆红素只是稍微超过了正常值一点，没有必要太担心，这情况没有必要做肝脏穿刺检查，只要平时注意点，不使用对肝脏有损伤的药物食物，不要喝酒就可以了。可以口服药物进行治疗，暂时不需要做穿刺。
