咀嚼槟榔危害很严重，可以造成口腔黏膜溃疡、口腔黏膜下纤维化、口腔黏膜白斑、开口受限等严重后果。槟榔的纤维丝比较粗糙、比较硬，由于口腔黏膜比较薄且柔软，很容易造成机械性的口腔溃疡甚至糜烂。
通常来说，小孩嘴巴里面起疱，可能是病毒感染、烫伤等因素引起的。
病毒感染引起的疱疹性口炎，导致小孩嘴巴里面起疱，家长可以在局部进行抗病毒治疗，如选择干扰素喷雾剂、利巴韦林喷雾剂，还可以口服中成药进行治疗，如羚羊角颗粒、抗病毒口服液等，具有清热解毒的作用，还可缓解上火
如果小孩嘴巴里面起疱，还伴有发热的症状，体温大于38.5℃，就需要吃退烧药，如布洛芬，同时适当多喝水，清淡饮食。
国际癌症研究中心早在2003年就把槟榔列为一级致癌物。调查发现，嚼槟榔者中66%有口腔黏膜病变，而不咀嚼槟榔者这一数据仅为1.5%。口腔黏膜下纤维性变是一种慢性、隐匿性、具有癌变倾向的口腔黏膜病，表现为口中出现水疱、口干、灼痛，局部或全口黏膜苍白，并有不同程度的进行性张口受限，癌变率为7.6%~10.45%。
嘴巴里面脱皮主要是身体内缺乏微量元素引起的，但是缺乏维生素的时候也会引起嘴巴里面脱皮，当上火的时候也会引起嘴巴里面脱皮，平时要多喝一些温开水，补充体内的水分，促进新陈代谢产物的排出，还可以起到排毒的作用，饮食要规律，一日三餐要定时定量。
嘴巴里面两边会长白色的小点是因为自身的免疫力低下，上火和维生素缺乏引起的，可以口服维生素片，也可以把维生素片磨碎以后撒在溃疡面上，别吃辛辣刺激性食物，多喝水，多吃猕猴桃，补充维生素，加强锻炼，增强免疫力，多吃新鲜蔬菜和水果。
