失眠十几年可以用中西医结合的方法治疗。
在中医治疗中，需要通过望、听、问、感、四诊、辨证分析、内服中药汤剂等综合调理。如果是肝火扰心引起的失眠，可以用龙胆泻肝汤加减，能起到疏肝、泻火、安神的作用；若有痰热扰心引起的失眠，可加减黄连温胆汤，清热化痰，安神定志。若有心脾两虚引起的失眠，可用归脾汤补心脾，养心安神。若有心肾不和引起的失眠，可加减六味地黄丸、交泰丸，能起到滋阴降火、运化心肾的作用；如果出现心胆气虚证，可以用安神支钉丸、枣仁汤加减，可以起到益气安神、宁心安神的作用。同时可与镇静类西药合用，如安定、阿普唑仑等。也可以用针灸、按摩、穴位贴敷、耳穴按压等。
十几年的失眠，属于顽固性的失眠，可以通过针灸或者按摩类的物理疗法来进行治疗，否则会引发其的身体疾病。
失眠要明确病因后对症治疗。如果是因为颈椎病而引发的失眠，建议可以通过针灸或者按摩类的物理疗法来进行治疗。如果是长期工作或者生活压力比较大，存在情绪紧张的情况，可以通过一些运动来缓解心情的焦虑使情绪放松，从而帮助入睡。也可以在睡前做一些缓慢的瑜伽、听些轻音乐，帮助入睡。
失眠和记忆力减退可以用药物治疗。
长期失眠会导致记忆力下降。这种情况是功能性的，有机的。如果不失眠太久，会出现记忆力下降，这多半与白天学习时注意力难以集中，学习效率下降有关。这不是真正的认知功能障碍。这种失眠只要改善就会慢慢好起来。如果是长期失眠，记忆力下降严重，各种认知功能评估量表结果均提示存在明确的认知功能损害，且失眠改善后不能恢复正常，则是真正的认知功能损害。这时候可以服用一些相关的药物，比如脑蛋白水解物、艾地苯醌等，一定程度上可以改善认知。
失眠20年以上是与神经衰弱有关的严重失眠，可采用中西医结合的方法治疗。
长期失眠与神经衰弱有关，症状很严重，会影响健康。所以要注意及时治疗和诊断，可以用中西医结合的方法治疗。可以用谷维素、维生素B1、艾司唑仑治疗。同时用中药、桂圆、茯苓、酸枣仁、生龙骨、生牡蛎、生赭石进行治疗。如果加半夏，效果会更好。然后在失眠好转后，再考虑是否调整药物，逐渐停药。平时要尽量多参加公共娱乐活动，培养兴趣爱好，丰富生活，想办法缓解生活中的心理压力。
如果患者失眠非常明显，可以给患者注射苯二氮卓类镇静剂催眠剂。
应用这些药要遵医嘱，注意不良反应。例如，第二天可能会出现打瞌睡、身体无力等情况，都需要提高警惕。睡眠改善后，很多患者的记忆功能也会有一定程度的改善。患者长期的焦虑和抑郁也会引起失眠和记忆功能下降。在这种情况下，可以根据医生的建议应用抗焦虑和抗抑郁药，主要是应用血清素再摄取抑制剂进行治疗。
失眠多梦记忆力减退可以通过调节情绪、药物治疗方法进行改善。
失眠多梦，记忆力减退的情况经过调节情绪积极的活动，比如散步游泳，一般就可以明显地得到改善。失眠多梦，记忆力下降，这三种症状一般是神经衰弱症的临床表现，如果长期出现这种情况，需要口服药物治疗。一般的药物分为以下三种：第一种药物就是调节植物神经功能的药物，比如谷维素、维生素B1等。第二种药物就是帮助睡眠的药物，如果睡眠障碍失眠比较严重的话，可以考虑这一类的药物，比如佐匹克隆。第三种药物就是一些脑保护剂来促进记忆力的改善，比如尼莫地平、脑复康这些药物一般需要到医院让医生检查以后开处方。
