月经量少失眠的治疗方法有：
1.如果是内分泌紊乱引起的，在医生的指导下，可以合理使用孕酮胶囊等调节体内激素的药物进行治疗，从而改善这种现象。
2.如果是气血不和引起的话，应该用气血胶囊等药物治疗。
3.如有必要，可以通过心理治疗改善睡眠。女性平时养成了良好的生活饮食习惯，但月经量少，睡不着觉，可能是营养不良或其余疾病因素造成的。因此，在这种情况下，建议女性去当地正规医疗机构，在医生的指导下服药，以控制这一症状。
患者月经量较少可能是月经不调和气血不足有关，也可能是由于宫寒导致的。月经期间患者应该多喝一些红糖姜水，红糖和姜片都属于暖性食物，能够温暖子宫，促进血液循环，帮助体内的瘀血排出，从而增加月经量。经期也可以喝一些玫瑰花茶，玫瑰花能够排毒养颜，促使体内的毒素快速排出，防止气血不畅。经期也要多喝热水，不要喝茶水，以免造成痛经。
一般情况下，气血两虚、月经量少的患者吃中成药和激素类药，具体情况分析如下：
气血两虚、月经量少，患者需要在医生的指导下服用气血双补丸、十全大补丸等中成药进行治疗。在日常生活中要多做运动，提高身体的免疫功能，还能起到一定的辅助作用。如果治疗效果不理想，建议去医院做B超检查，如果子宫内膜比较薄，可以口服雌激素和孕激素类药物来促进子宫内膜生长。
一般情况下，月经量少并不能决定是否可以怀孕。月经量少可能是遗传性的，没有异常；如果突然月经量少，可能和情绪焦虑、抑郁等有关系；也可能和频繁流产，导致子宫内膜损伤有关。建议女性做性激素六项、抗缪勒管激素、妇科经阴道彩超等检查，可以评估卵巢功能或者子宫环境，判断有无多囊卵巢综合征、无排卵情况、子宫内膜的厚度等是否正常。如果结果正常，不用太担心，放心备孕就可以，如果有问题需要及时调理。
气血和胶囊具有疏肝理气，活血止痛的作用，可用来治疗妇女月经量过少，生理期紊乱，血流不畅，血色暗红或者有血块，小腹疼痛、发凉，月经前期乳房胀痛等，具有一定的活血化瘀的功效。
气血和胶囊不能治疗失眠。
气血和胶囊主要用于治疗妇女月经过少、月经推迟、月经量少、经期血块、乳房胀痛、面部黄褐斑等症状。如果失眠，可以服用镇静类药物，有助于改善睡眠。也要注意不要喝浓茶或咖啡，保持心情舒畅，以免影响睡眠。像安神液可以改善患者的睡眠质量，主要用于原发性失眠的治疗。因为成分有色氨酸，这种物质可以合成一种褪黑激素的基质，有促进患者睡眠的作用。
