高血压体检项目以血,尿常规为主。
如发现病人贫血,血尿等、尿蛋白等能成为肾性高血压的表现。病人因高血压而造成严重肾损伤。肾功能下降会影响到其他脏器的正常运行,如心脏停搏、脑水肿、肾病综合征等,这些疾病都需要及时治疗。血钾升高、血钠指肝肾功能中的血糖血脂,血钾低可能诱发高血压,通过心电图做相关检查,对高血压患者是否存在心肌肥厚有一定帮助、心律失常,心肌缺血等现象。建议:如怀疑患有高血压,必须去正规的医院做详细检查,以免延误病情。
目前我国规定的血压正常范围是140/90mmHg以下,超过这个范围就可能是高血压的范围。高血压患者的注意事项包括日常生活、治疗及特殊事项等。
1、日常生活:应该合理饮食、控制体重、减轻精神压力。
2、治疗:高血压是一种慢性疾病,患者遵医嘱按时吃药不可随意停药和更换药剂,因为血压波动对血管的损害更大,定期复查,每日监测血压情况。
因此,高血压的患者应该做好自我监测,遵医嘱进行治疗,有任何不适及时就诊,避免自行减停药物。
高血压是心血管疾病最主要的危险因素,采用有效的措施口服降压药降低血压,是降低心脑血管疾病发病率的最重要的因素。服药期间坚持经常测量血压,为了每天测量的结果可以做好记录,血压还高可以改换口服药的种类,在医生的指导下进行,合理善食,增加户外活动,保持心情舒畅,避免过度劳累。
要长期服用降血压药物,正确用药,按时服药。另外饮食以低热量,低动物脂肪,低胆固醇,少糖,少盐,适量蛋白质食物为主。改善饮食结构,坚持恰当的体育运动如跑步、行走、游泳,减轻体重,避免突然改变体位,禁止长时间站立,都对心血管疾病预防有所帮助。
心脑血管病人:常喝苹果汁会降低心脏病的患病率。因为苹果汁中的抗氧化剂有利于心脏的健康运转。少食用高脂肪和高胆固醇食物,如油类、肥肉类食品,动物内脏。少盐,吃盐过多,会导致钠水潴留,增加血容量,加重心脏负担。多补充膳食纤维素,纤维素主要存在于蔬菜中,以竹笋、梅干菜、芹菜、韭菜为代表。高血压病人:在饮食上应遵守低盐低脂低热量的原则,并注意饮食结构的合理搭配;饮食不宜过饱过快;忌不良嗜好如烟酒等。