感冒发烧浑身疼处理以食疗为主。比如可喝点姜水发汗，发汗表解后浑身痛就会好。但是用姜的时候，大家一定注意，有嗓子痛不要用姜。因为姜为辛温之物，用辛温之物，很容易出现嗓子疼痛加重，引发高烧。
感冒发热的患者饮食上按时就餐，戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食物；此外保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激，同时还需要注意劳逸结合。
感冒发烧的问题是很常见的，一般情况下，并不是特别严重，不用太担心。
如果是普通的感冒低烧，是可以不采用药物治疗的，只要多喝水、注意休息，过不了几天，症状就能自行消退。如果感冒较为严重，，伴有高烧，且持续时间长，应该在医嘱下，服用退烧药和对症的感冒药。患者可以每半个小时监测一下体温，注意体温变化，出现特殊情况时要立即去医院检查。
多吃一些富含维生素，维生素E的蔬菜水果，如苹果，西红柿，草莓，西瓜及富含钙锌元素的蔬菜，如萝卜，蘑菇等，这些食物对产生抗体的单核巨噬细胞有较好的营养和调理作用。
感冒发烧严重能会出现头痛、刺激酸痛以及全身不是的症状，如果患者没有及时的治疗，还会引起病毒性心肌炎或者导致并发症的发生。感冒通常是由于病毒感染导致，病毒性感冒是存在普通感冒的症状，因此患者在出现感冒时，要积极的配合医生治疗，从而病情得到改善，防止并发症的产生。治疗期间养成良好的生活习惯，多注意休息，不要过度劳累，保证足够的睡眠时间。
