怀孕期间得了鼻炎，这是不会对肚子里的宝宝有什么影响的，如果鼻炎严重会导致呼吸不顺畅，可以考虑吃中药或者中成药，同时每天用毛巾做湿热敷，可以有效的缓解鼻塞和鼻粘膜充血肿胀。
孕期鼻炎对胎儿的影响不会太大，但是不能滥用药物进行治疗。平时要注意保暖，不要受凉了，要注意多喝水，饮食要清淡一些，不要吃一些辛辣刺激性的食物，另外也不要去人多的地方要注意开通通风。
大多数的孕期过敏性鼻炎，对于胎儿的生长发育不会产生明显影响，但是如果症状特别的严重，比如长期的鼻塞会导致患者在平时状态下会张口呼吸，以及睡眠时有明显的呼吸暂停及憋醒，会造成严重的缺氧症状，对于胎儿的生长发育有一定影响。
怀孕期间吃药可能会造成流产。但是都不吃药，也是会对胎儿有一定的影响，所以当生病的时候，要及时到医院检查，明确疾病的类型，及时在医生的对症治疗下，遵医嘱用药，需要患者及时去医院诊治。
妊娠早期出现过敏性鼻炎、过敏性鼻炎等症状反复发作，通常不会对胎儿造成太大的影响，不会影响其发育。
一般来说，孕妇只需要在用药方面多加注意，尤其是妊娠头三个月，药物使用会受到很大的限制。孕妇要做好预防工作，出门一定要带上口罩，避免接触到过敏源，引起病情的恶化，同时也要减少到人多的地方，尽量少出门。如果出现严重的症状，对孕妇的日常生活造成一定的影响，可以用鼻腔喷丙酸氟替卡松鼻喷雾剂进行治疗。
怀孕三个月后吃以下几种食物对胎儿好：
1、蛋白质，蛋白质是一切生命的物质基础，蛋白质的来源有两大类:一是动物蛋白质，如各种奶类、鱼肉、牛肉、虾、肝脏、蛋类及鸡、鸭、鱼、虾蟹等.另一类是植物蛋白质，多种豆类及其制品，像黄豆、青豆、黑豆、豆腐、豆浆等，以及谷类、干果类，如米、面、玉米、花生、核桃、棒子、瓜子等。
2、新鲜的水果和蔬菜，可以为孕妇提供微量元素和维生素。
