可以的,普通感冒一般7天~14天就会自然好转,吃一些感冒药只能是缓解症状,让人不那么难受,起不到预防感冒,更无法治好感冒。因此在普通感冒时一定要注意保暖和休息,基本上都可以治好的。
咳嗽不吃药如果症状比较轻,可以达到自愈的目的。咳嗽是是为了消除身体内的分泌物和呼吸道异物,出现反射性的一种保护措施。平时养成良好的生活习惯,不要经常熬夜,保证足够的睡眠时间,是以清淡好消化为主,尽量避免油腻或者辛辣刺激性食物,多吃一些含有维生素的新鲜蔬菜和水果。适当的增加一些体育锻炼,提高身体的免疫力和抵抗力。
发烧感冒是可以自愈的。感冒一般分普通感冒和流行性感冒,大多数的感冒,流行性感冒,不用任何药物,会自愈。所以要做的是增强机体抵抗力,同时预防继发性口腔感染,包括呼吸道的细菌感染就可以,大多数能够自愈。
感冒怕冷可以喝姜汤。大部分都是因为免疫力降低,导致风寒之气侵入体内,侵入肺部,引起风寒感冒,而生姜则具有解表、散寒的作用。风寒感冒的时候,可以用生姜和葱白熬成汤,如果鼻塞、流涕、咽痒,可以加入一些散寒解表的中药,比如苏叶、防风、荆芥等。如果症状较重,表现为发热较轻、怕冷、咳嗽、咳多白稀痰、脉浮紧等,可用荆防败毒饮、感冒清热颗粒、感冒疏风胶囊等,具有疏散风寒、解表的作用。
大多数的感冒,包括流行性感冒,80%以上即使临床不用任何药物,患者也会自愈。所以患者要做的是增强机体抵抗力,多饮水,注意睡眠,增强营养,同时预防继发性口腔感染,包括呼吸道的细菌感染就可以。