刺激雄性激素可以多吃些促进雄性激素的食物。含锌的食物。含精氨酸的食物。含钙食物。含富含维生素的食物。药补可以试试含有睾酮的贴剂，目前是国内唯一的贴剂。采用天然睾酮成分，模拟男性睾酮昼高夜低的生理规律，使用者只需每天睡前使用一贴，药力即可连续释放24小时，十分方便。
男性服用雄性激素可能引起性功能减退或不育。女性服用雄性激素可使多毛的皮肤变差，痤疮重了会引起月经不调甚至闭经。男性使用雄性激素要根据病情而定。推荐不随意服用雄性激素。因为雄性激素是一种内分泌性物质，它能促进体内雌激素水平升高，从而使身体更胖、变老，同时也可引起男性不育。明确需使用雄激素治疗时，应遵医嘱。要做到少吃零食，多饮水。平时要注意日常生活中的饮食起居。多吃含氨基酸、含锌量高的食品。
男性雄性激素分泌过多，可能会出现体毛浓密，出现胡须增多，喉结增大，同时可能会出现斑秃，性欲亢进，脸部出现痤疮，精神兴奋，同时伴有烦躁易怒等临床表现。雄性素分泌过于旺盛的病人可以吃一些豆制品，豆制品含有雌激素较为丰富，能对抗雄性激素分泌过多而引起的症状。
女性体毛旺盛是体内雄性激素分泌过多，体毛浓密主要与遗传因素和体内的雄激素分泌过多有关。如果四肢汗毛较多，或腋毛较多，眉毛较浓等，受遗传因素影响教大，这种情况不用过于焦虑。
一般有甲基睾丸酮等，应该合理的安排看看的，注意慎重选择激素类的药物等，平时还是积极调理身体配合加强营养等较好的，不当用药可能会影响到正常生育或者性生活的，所以合理安排看一下较好的，这几天积极减少剧烈活动较好。
在生活当中，吃一些对抗雄性激素的食物，包括黄豆，以及黄豆的制品，尤其是豆浆，对于女性的雄性激素的分泌有强烈的抑制效果。而且因为豆浆里面有大量的雌性激素，会让女性的雌性激素更活跃，也能更充分，尤其是可以促进女性健康的同时，还能有效的保护女性的乳腺以及生殖系统的健康。
