光头到长发要3年左右。具体情况分析如下：
头发的生长速度受到多种因素的影响，包括年龄、营养、健康状况、种族以及季节等，头发一天可以生长约0.3mm，一个月可以生长约10毫米。通常头发的长度超过30cm属于长发，所以光头到长发要3年左右。每天梳理头发能够促进头部的血液的循环，同时也能够增加头发的生长速度。
通常铲光头一个月了，前额头发长得很慢又稀疏通常是正常的，可以选择饮食调理和植发的方式来缓解。
前额头发长得很慢又稀疏通常是正常的，此时头部并没有头发引起的现象，可以选择多吃黑芝麻来滋养头发，为头发提供生长所需的黑色素，使头发变得乌黑。还可以多吃一些胡萝卜，因为胡萝卜含有大量的维生素A，有助于头皮的健康。如果头发长得特别缓慢，很稀疏，求美者可以前往正规医院进行植发，取自己后脑部位的毛囊作为发源，分离成单株或多株毛囊单位，移植到需要移植的部位，达到植发的效果。见效时间一般在六个月左右，通常能维持5~7年，具体时间因人而异。
日常生活中，为避免脱发，需要注意休息，不能熬夜。
头发稀少、细软，如果是遗传性因素导致的，剃光头后头发一般不会长的更好些；如果是毛囊炎、脂溢性脱发等病理性因素导致的，剃光头后有助于头发生长的更好。
发质主要与遗传因素有关，如果父母本身头发稀少、细软，下一代头发稀少、细软的几率较高，此时剃光头也无法进行改善。如果是毛囊炎、脂溢性脱发等病理性因素导致的头发稀少、细软，可以减少细菌的滋生，将头皮毛囊孔更好的打开，减少油脂分泌过旺造成的毛囊堵塞，有助于疾病的恢复，促进头发更好的生长。
头发稀少剃光头通常没有作用。
头发稀少可能是经常染烫头发所导致的，还有可能是营养不良和精神紧张所引起的，容易导致头发脱落变多，出现头发变稀少的现象，剃光头并不会对毛囊的根部产生刺激，所以没有生发的效果。
如果想要改善，头发稀少，可以去医院通过做激光生发的方式，可以促进组织的新陈代谢，能帮助提升血液循环，可以调节油脂，刺激毛囊，可以加强头发本身的强度和密度，从而改善头发的健康状态，但是日后需要纠正不健康的生活方式。
剃光头头发一般不会变茂密，具体分析如下：
毛发的生长与基因、营养情况等有很大的关系。如果头发少，与肾虚、气血不足、血热性等因素有关。要及时到医院检查，明确病因，进行有针对性的治疗，而剃光头头发一般不会变茂密。在日常生活中要多吃水果、蔬菜，多补充含微量元素、维生素的食物，要保持充足的睡眠、规律的生活习惯，不要熬夜。
头发稀疏可以吃一些维生素片来帮助病人生长头发，病人也应该养成良好的作息时间，早睡早起，保持充足的睡眠时间，病人在饮食上应该可以吃一些蛋类、豆制品等富含蛋白质的食物，可以吃一些黑色的食物，例如木耳、黑米、食物。
