内分泌失调多是由以下原因引起的，长期熬夜，当人们晚睡、熬夜，就有可能导致内分泌失调。不良情绪容易反射到神经系统，造成激素分泌紊乱。饮食不当也会引起内分泌失调。减肥不吃饭，这样做会加剧内分泌紊乱。
引起内分泌失调的原因有很多，饮食因素，精神因素，环境因素等均可引起。营养不良，或者是过度的节食减肥，导致体内营养素不足，内分泌容易出现问题，不良的作息习惯等。
下巴长痘其实就是毛囊炎，也是痤疮的一种表现，额头、双颊、下巴可能会长得更多一些，或者说有人局限在下巴长，这也是一种毛囊炎。治疗跟普通的毛囊炎一样的，可以抹药膏，重的情况下还可以吃药。
下巴长痘原因有很多，比如说最近休息不好，压力过大或者是饮食上出现了问题都有可能导致皮肤的一些问题。注意饮食，多吃蔬菜，水果，少吃油炸，高热量及辛辣食物，保证充足的睡眠时间，远离有辐射的环境。可以吃点消炎的药物，不是很严重，注意饮食自己就会好的。
内分泌失调最常见的原因就是过度紧张、压力太大、过度劳累、生活不规律、睡眠不足等。有些人遇到精神打击也可以出现这种情况。如果出现内分泌失调，首先要调理好心情，生活规律，保证睡眠，适量运动，饮食多样化。
下巴长了好多小疙瘩可能是毛囊炎、接触性皮炎等原因引起的，患者需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗。
1.毛囊炎：平时没有注意皮肤的清洁，就容易引起毛囊炎，出现下巴长痘痘、皮肤红肿等症状，患者可以在医生的指导下使用莫匹罗星软膏、氧氟沙星凝胶等消炎的药物进行治疗，还可以采用激光治疗，利用激光的光热效果直接作用于皮层下部，破坏皮下组织，从而达到治疗的效果。
2.接触性皮炎：该疾病可能会引发的皮肤炎症反应，出现下巴长痘痘、皮肤溃破等症状，患者可以在医生的指导下使用盐酸西替利嗪片、红霉素软膏等药物进行治疗，有助于病情的恢复。
治疗期间患者要注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物，可以适当增加营养的摄入，有利于身体恢复。
