一定要让宝宝多喝水，同时可以在奶粉或是水中加入奶伴侣，每天1包。母乳喂养的宝宝，妈妈注意饮食结构的调整，妈妈也要多喝水。做腹部顺时针按摩，每天两次，每次5-10分钟。养成宝宝每天大便的习惯。还有就是宝宝大些要多吃水果，蔬菜。每次吃奶的速度不可过快，奶粉可以充稀点。
宝宝三四天一次大便，如果大便不干燥，宝宝也没有便秘的情况问题不大，注意饮食方面的，多吃水果蔬菜多喝水。还可以经常给孩子做一下腹部的按摩，改善便秘的情况也会有所帮助，也是比较安全的。
一般情况下，孩子不排泄的原因有两个。具体内容如下：
首先就是宝宝有了消化不良和积食的现象，可以通过手法推拿来刺激宝宝的肠道，让宝宝的肠道更快的蠕动。如果宝宝出现了口舌生疮、有眼屎等症状，可能是因为上火引起的，可以让宝宝多喝一些儿童七星茶，或者是小儿化食丹。
家长应为患儿提供卫生舒适的居住环境，经常开窗通风，保持室内空气清新。家长应随天气变化及时为患儿添减衣物，防止着凉。
适当给孩子多喝点温开水，多吃青菜水果，增加摄入的膳食纤维，从而能够刺激肠道的蠕动，增加排便的几率。可以给孩子吃点益生菌，调节肠道的菌群失调，从而改善孩子便秘的情况。可以给孩子每天顺时针按摩肚子，以孩子的肚脐为中心，每次按摩大约15分钟左右，早晚各坚持一次，尤其是在孩子刚吃过饭以后按摩，效果比较好。如果便秘一直没有好转，要及时带孩子到医院就诊。
宝宝好几天不拉粑粑可能是肠道功能紊乱引起的改变的。需要观察孩子是否有腹胀呕吐等症状。可以是先使用通便药物通便。母乳喂养的话，大人饮食需要是清淡消化些的。另外，检查下孩子消化功能，是否是消化不良导致的。然后需到医院进行相关治疗。
妈妈一定要帮宝宝顺时针的揉揉肚子，如果平时母乳喂养的话，妈妈饮食上面多注意点。如果孩子腹胀明显伴有呕吐，要及时去医院检查，如果孩子没有吐只是腹部稍有胀气，可以用温的毛巾热敷腹部，促进排气。
