我是个23岁的人,不管怎么吃豆胖不起来,好像是胃的吸...

会员9911647 23岁 已回复
我是个23岁的人,不管怎么吃豆胖不起来,好像是胃的吸收能太差!有没有什么办法可以解决呀!!!这算不算是胃肠疾病?
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张玉林 威县贺钊医院内科 一级甲等
擅长:内科肠胃疾病
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病情分析: 你好;瘦弱的人在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象.因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等,
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相关问答

糖尿病患者可以吃豆腐。
豆腐中有比较丰富的蛋白质、植物蛋白质、钙和其他营养。但是糖尿病患者在吃豆腐的时候需要注意。糖尿病患者可能合并代谢紊乱,如高尿酸血症。一些这样的患者患有痛风。请注意像豆腐和豆制品这样的食物要适量食用。另外,最好在病情明显控制好转时食用。同时,部分糖尿病患者病情较严重,糖尿病肾病如大量蛋白尿、肾功能受损,肌酐也较高。在这种情况下,植物蛋白质不是优质蛋白质,所以请尽量不要吃。豆腐、豆浆等这样的食物吃多了,身体里会堆积代谢产物,可能会给肾增加负担。因此,糖尿病患者可以吃豆腐,但根据病情不同,一定要适量合理食用。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

冷为的人可以多吃姜做成的食物,也可以用姜做的药。生姜性温,具有散胃寒、温中、降逆、止呕等功效;而姜炮制品,也有暖胃的功效。生姜红糖水具有暖胃驱寒、补血养颜的功效。姜汁韭菜汤,生姜和韭菜都是温性食物,具有散寒健胃、促进食欲的作用。还可以喝生姜红茶。必要时也可在医生指导下使用理中丸、附子理中丸、小建中合剂、良附丸等药物进行治疗。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

不,豆腐是一种高营养、高矿物质和低脂肪的减肥食品。富含蛋白质有助于增加体质和饱腹感,并有助于减肥。豆腐干、油豆腐和豆腐皮等豆腐产品的蛋白质含量高于豆腐,是减肥的最佳食品。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

胆囊炎不能吃豆腐。胆囊炎主要是要预防结石,饮食应该注意,一日三餐规律饮食,这样可以使得胆囊规律收缩,使得产生的粘稠的含有胆泥的胆汁进入肠内,避免胆结石的形成。保证摄入足够的蛋白质。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

肾功能正常的糖尿病患者,可以吃豆制品。
糖尿病患者饮食,首先根据身高、体重、体重指数、全天运动量等,设定全天所需的总热量。一般总热量的50%~60%应该由碳水化合物提供,碳水化合物可以适当多选择粗粮。蛋白摄入量应占全天总热量的15%左右,其中三分之一为植物蛋白,主要是部分豆制品,三分之二为优质动物蛋白,脂肪摄入量应占30%左右。但糖尿病患者如有显性蛋白尿或肾功能下降,应严格限制植物蛋白摄入,减少动物蛋白摄入量。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

吃豆腐是不会发胖的,豆腐中含有大量的营养物质,但是含有的热量比较少,是一种典型的高营养、低热量的食物。豆腐中含有蛋白质比较多。还有大量的纤维素、维生素e、核黄素、钙离子、铁离子等营养物质,可以促进人体新陈代谢、延缓衰老。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病