一般情况下，脚指甲发黄变厚可通过日常护理、使用药物等措施进行改善，具体内容如下：
1.日常护理：日常生活中要注意个人的干净，勤换洗鞋袜，避免营养不良。
2.使用药物：脚指甲发黄变厚可能是灰指甲，也就是甲霉菌，需要服用和外用一些抗真菌的药物，比如盐酸阿莫罗芬涂剂，比如盐酸阿莫罗芬涂剂，盐酸特比萘芬片、伊曲康唑胶囊等。
脚指甲的颜色是淡粉色的，而且比较薄，要是出现了变厚变黄的情况，可能是以下原因导致的：
1、脚部劳动过多，是导致脚指甲变厚变黄的常见原因之一，如果说经常需要用脚劳动或者是运动的人，脚部自然很容易受伤，指甲为了保护脚部，会变得很厚，而且颜色也会发黄。
2、脚指甲变厚变黄，还可能是因为脚指甲老化导致，一般容易出现在年纪比较大的老人脚指甲上。甚至还会出现畸形现象。
脚趾甲发黄可能是体内缺乏微量元素，或者是真菌感染引起来的，可以去医院检查化验一下，如果是缺乏微量元素，应该补充一些营养，真菌感染应该使用一些药膏，如果是其他疾病引起来的，应该积极的治疗原发病症。
首先考虑真菌感染性的疾病，如常见的甲癣，多表现得趾甲增厚、变黄、分层，或者表现趾甲变脆、中空，这种需要完善显微镜检查，明确有无真菌的菌丝。此外，趾甲发黄还有其他疾病引起，如常见的银屑病，可以出现趾甲的损害，表现为趾甲的增厚、发黄，这种常合并有皮肤损害。同时，也有一些甲营养不良等，均有可能会出现趾甲发黄的情况。
脚指甲发黄变厚可以到正规医院做一个真菌的检测，确诊以后，要系统性的去治疗。脚趾甲变厚变黄，首先要考虑是真菌感染，就是常说的甲真菌病，又称灰指甲。脚趾甲的真菌感染一般先有脚气、水疱，皮肤的真菌感染传染到趾甲上，这个时间一般都很长，是个慢慢形成的过程。
应该不是灰指甲，灰指甲是手指甲真菌感染引起的，是对指甲有损害的，指甲应该是钙化引起的，可以去医院皮肤科就诊看看情况。医院的皮肤科就诊，行甲屑直接镜检、甲病理或溶甲涂片等检查，以明确诊断。再在医师的指导下进行合理治疗。