首先要放松身心，认为属于一个良性的病程，不是特别严重的疾病，要及时调整，避免诱发因素，规避情绪上的波动，睡眠上的影响，可以减少发作频率，要随时记录发病情况，积极配合制定专业性的治疗方案，具体可以进一步确诊检查。
艾灸是可以治疗偏头痛的，而且效果也不错，主要艾灸的部位有三个，头部阿是穴、太阳穴及涌泉穴。目前很可能在当地医院被诊断为偏头痛，这是一种血管神经性头痛，但是在艾灸之前应该进一步做头颅核磁共振检查，首先要排除颅内肿瘤的可能，否则的话就会延误病情。
左边偏头痛，一般由左侧病变所引起，比如左侧青光眼、左侧三叉神经痛、左侧副鼻窦炎均可引起。左侧青光眼的，一般有眼压增高，必要时可以到眼科进行就诊，而右侧偏头痛只是部位，如脑出血可以引起头痛，脑埂塞可以引起头痛，偏头痛并不是只是右侧才会偏头痛，左侧或两侧即左右两侧也会交替出现头痛，该部分疾病叫偏头痛。
通常情况下，偏头痛发作期间最好不要洗头发，否则会引起脑血管的快速扩张和收缩，从而加剧头痛，在缓解期间可以洗头，偏头痛是由饮食引起的，平时尽量避免食用腌制的食物，比如咸菜，这些腌制的食物中含有亚硝酸盐，会引起偏头痛，同时还要避免食用一些比较常见的食物，比如芝士制品，红酒，这些都会引起偏头痛。如果患者偏头痛经常发作，建议及时就医治疗。
一般情况下，发有时偏头痛，患者可在发作期间给予非特异性镇痛药物进行治疗，如对乙酰氨基酚、阿司匹林、布洛芬等，但用药不得超过十天。如果头痛持续时间长的话，则可以考虑使用一些抗组胺药以及镇静止痛剂来缓解疼痛。发作间期通常无需预防性服药，可自行查找偏头痛诱发因素，如过度劳累、饮酒和吃巧克力，并尽可能避免。
